Manfaat Daun SIRSAK untuk DIABETES Yang Terbukti MANJUR

Manfaat Daun SIRSAK untuk DIABETES Yang Terbukti MANJUR 



Manfaat Daun SIRSAK untuk DIABETES Yang Terbukti MANJUR   ini judul yang akan kita ulas kaali ini semoga pembaca semuanya mendapatkan maanfaaat dari artikel ini.di negara tercinta ini yaitu  Indonesia adalah negara yang kaya dengan obat herbal. Ada banyak sekali tanaman yang bisa dijadikan obat di Indonesia. Tetapi sekarang ini banyak orang yang tidak mengerti dan tau  jenis tanaman mana yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.karena di setiap jenis tanaman memiliki manfaat yang berbeda beda bagi kesehatan tubuh
 
oke sebagai contoh dari sekian banyak tanaman Salah satu tanaman yang banyak memiliki manfaat adalah daun sirsak. Bagian yang digunakan untuk obat pada pohon sirsak adalah daunnya. Banyak sekali manfaat daun sirsak untuk kesehatan. oke sob yuk Untuk lebih jelasnya, Anda bisa membaca penjelasan dibawah ini mari kita simak baik baik semoga bermanfaat bagi pembaca semuanya .


Manfaat Daun SIRSAK untuk DIABETES Yang Terbukti MANJUR

Kandungan kimia daun sirsak.


Daun sirsak mengandung tanin, alkaloid, dan sejumlah kandungan kimia lainnya seperti acetogenins, annocatacin, annocatalin, annohexocin, annonacin, annomuricin, anomurine, anonol, gentisic acid caclourine, linoleic acid, gigantetronin dan muricapentocin. Kandungan senyawa kimia tersebut merupakan senyawa yg dapat memberikan manfaat untuk tubuh, baik sebagai obat ataupun meningkatkan sistem kekebalan tubuh.


Kandungan Gizi Daun Sirsak
lactones
  • Annohexocina
  • Annomuricina A, B, C dan E
  • Annomutacina
  • Annopentocinas A, B dan C
  • Muricoreacina
  • Gigantetronemina
  • Murihexocina A dan C
  • Javoricina
 Isoquinoline
  • Anonaine
  • Anoniine
  • Atherospermine
  • Coreximine
 Lipid
  • Asam Gentisic
  • Asam Lignoceric
  • CLA
  • asam stearat

 

perlu di ingat bahwa Salah satu manfaat daun sirsak adalah untuk mengobati asam urat. Manfaat daun sirsak untuk asam urat memang sudah dikenal sejak zaman dahulu. Daun sirsak bisa mengobati asam urat dengan waktu yang sangat cepat.

1.Obat asam urat dengan daun sirsak meliputi 


sebelum kita mengulas lebih banyak hendaknya kita terlebih dulu tau hal hal ini

Pantangan penderita asam urat

  • Jeroan: ginjal, limpa, babat, usus, hati, paru dan otak
  • Seafood: udang, cumi-cumi, sotong, kerang, remis, tiram, kepiting, ikan teri, ikan sarden
  • Ekstrak daging seperti abon dan dendeng
  • Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi, sarden)
  • Daging kambing, daging sapi, daging kuda
  • Bebek, angsa dan kalkun
  • Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo, emping
  • Sayuran: kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong, daun pepaya, kangkung
  • Keju, telur, krim, es krim, kaldu atau kuah daging yang kental
  • Buah-buahan tertentu seperti durian, nanas dan air kelapa
  • Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega
  • Makanan kaya protein dan lemak 

Gejala Asam Urat

  • Sendi terasa nyeri, ngilu, linu, kesemutan dan bahkan sampai membengkak dan berwarna kemerahan (meradang)
  • Biasanya pada persendian terasa nyeri saat pagi hari (baru bangun tidur) atau malam hari.
  • Terasa nyeri pada sendi terjadi berulang-ulang kali.
  • Yang diserang biasanya sendi jari kaki, jari tangan, dengkul, tumit, pergelangan tangan serta siku.
  • Pada kejadian kasus yang parah, persendian terasa sangat sakit saat akan bergerak.

Hal yang kita perhatikan yaitu Bahan yang dibutuhkan untuk ramuan asam urat ini adalahwebagai berikut 


1. Ambil 10-15 daun sirsak, Bersihkan daun-daun tersebut. Pastikan tidak ada kotoran yang menempel di daunnya. Anda boleh gunakan cairan pembersih sayuran saat mencuci daun-daun tersebut.

2. Masukkan daun yang sudah dicuci tadi ke dalam wadah untuk merebus. Tuangkan air yang cukup banyak sampai daun sirsak itu terendam semuanya.

Jadi, masukkan daun sirsak ke dalam wadah merebus dari sejak awal anda akan merebus airnya, bukan saat air sudah mendidih.

3. Rebus terus daun sirsak tersebut sampai air yang ada di dalam wadah tersisa kira-kira sekitar 2 gelas saja.
Ketika air sudah mencapai jumlah tersebut proses merebus sudah boleh dihentikan

4. Selama anda belum meminum air rebusan daun sirsak tadi, biarkanlah air rebusan tersebut tetap berada di dalam wadah, tidak perlu pisahkan air dari daun-daun sirsak yang sudah direbus tadi

5. Konsumsi air rebusan tersebut dua kali sehari, sebaiknya pagi dan sore hari
Dengan mengonsumsi air rebusan daun sirsak secara teratur bukan berarti anda menjadi bebas mengonsumsi jenis makanan apapun.

2. Obat diabetes dengan daun sirsak meliputi

untuk gejalanya anda bisa lihat di sini


Penyebab terjangkitnya penyakit diabetes terbagi menjadi beberapa tipe, diantaranya yaitu :

Diabetes mellitus tipe 1

Jenis diabetes mellitus tipe ini merupakan diabetes yang disebabkan karena berkurangnya rasio insulin dalam darah karena menghilangnnya sel beta yang memproduksi insulin pada langerhans pankreas.

Diabetes mellitus tipe 2

Penyakit diabetes mellitus tipe ini disebabkan karena terdapat kelainan pada metabolism yang di sebabkan oleh mutasi pada banyak gen, penyakit diabetes tipe ini biasanya dapat diobati dengan cara rajin melakukan olahraga untuk menjaga berat badan dan diet dalam mengkonsumsi asupan karbohidrat yang berlebih. 
 Diabetes mellitus tipe 3

terjangkitnya penyakit diabetes ini biasanya dialami oleh para ibu hamil dan biasanya akan pulih dengan sendirinya setelah melahirkan, namun begitu tidak menutup kemungkinan jika penyakit ini dapat mempengaruhi kehamilan jika tidak dijaga pola makan yang tidak teratur.

untuk mengrtahui ciri ciri kita terserang penyakit ini yaitu  


1. Sering buang air kecil
 
Sering buang air kecil juga akan dialami penderita diabetes, jika hal ini sering terjadi tidak ada salahnya Anda segera periksakan gejala awal ini untuk mendapatkan penanganan yang cepat.


2. Berat badan semakin turun
 
Jika Anda mengalami penurunan berat badan yang cukup cepat dan signifikan, kemungkinan hal ini menjadi tanda awal penyakit diabetes. sebab turunnya berat badan sangat erat kaitannya dengan diabetes, hal ini dikarenakan glukosa tidak bisa di serap oleh tubuh
 

Baca juga : 5 Tanaman Obat Diabetes Herbal Alami

3. Meningkatnya nafsu makan
 
Ciri ciri diabetes selanjutnya dapat di lihat dari nafsu makan yang kian bertambah, agar fungsi sel dapat bekerja dengan baik, sehingga dibutuhkan asupan glukosa lebih banyak yang bersumber dari makanan. Akan tetapi makanan yang sudah ditelan tidak mampu masuk ke sel tubuh untuk proses metabolisme, itulah sebabnya mengapa perasaan lapar sering muncul.


4. Gangguan penglihatan
 
Penderita diabetes 2 umumnya akan mengalami keluhan ini, penyebab penglihatan semakin tidak jelas atau kabur dikarenakan Kadar glukosa yang semakin meningkat, sehingga membatasi cairan pembuluh darah masuk ke mata, bahkan keadaan seperti ini bisa membuat lensa mata berubah bentuk. Namun Anda tidak perlu khawatir, ciri ciri seperti ini dapat kembali normal jika kadar gula darah semakin berkurang. Gejala awal ini akan tetap ada selama kadar gula darah masih tinggi.


Baca juga : Menu Makanan Sehat Untuk Penderita Diabetes

5. Sering Kesemutan/Mati rasa
 
Pada umumnya dari pengalaman beberapa orang, ciri ciri orang yang terkena diabetes biasanya akan mengalami ciri ciri seperti mati rasa. Gejala awal seperti ini harus diwaspadai karena bisa menjadi penyebab kerusakan pada serabut saraf. Beberapa bagian tubuh yang akan mengalami mati rasa biasanya kaki, tangan, dan jari, bahkan gejalanya seperti kesemutan.


6.Infeksi Jamur
 
ciri diabetes seperti infeksi jamur umumnya dialami oleh wanita, bagi wanita yang positif menderita diabetes biasanya akan terinfeksi jamur yang muncul pada bagian mulut berupa sariawan atau infeksi pada v4gina yang disebabkan oleh jamur candida.


7. Luka sulit sembuh
 
Dalam proses penyembuhan luka akan sulit bagi penderita diabetes, kadar gula darah yang berlebih akan menyerang kekebalan tubuh dan membuat sistem imun menjadi tidak normal, sehingga akan memakan waktu yang sangat lama untuk proses penyembuhan luka.


8. Timbul penyakit kulit
 
Pada penderita diabetes akan mengalami disfungsional pada kelenjar keringat yang sangat berpengaruh pada sirkulasi darah. sehingga akan menimbulkan penyakit kulit seperti gatal, kulit bersisik, dan iritasi. Namun ciri ciri seperti ini belum bisa dipastikan menjadi penyebab gejala diabetes


9. Infeksi Saluran kemih
 
kadar glukosa yang tidak teratur dapat menyebabkan infeksi pada saluran kemih, umumnya cici ciri ini dikeluhkan oleh wanita


10 Mudah haus
 
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya jika penderita diabetes akan sering mengalami buang air kecil, seringnya buang air kecil akan berpengaruh terhadap cairan yang ada di dalam tubuh, sehingga tubuh kekurangan cairan dan menyebabkan dehidrasi. 


11. Kelelahan dan cepat emosi
 
Kondisi tubuh pada penderita diabetes akan tidak terasa nyaman saat tertidur, bahkan tiap waktu akan terbangun untuk minum atau buang air kecil. Karena proses istirahat yang tidak baik, hal ini yang menyebabkan penderita diabetes mudah lelah bahkan sifat emosi semakin meningkat


12. Infeksi Gusi
 
dari pengelaman beberapa penderita, orang yang terkena diabetes juga akan mengalami infeksi pada gusi seperti iritasi, pembengkakan gusi, dan gusi menjadi merah



oke mari kita terulusi Manfaat yang kedua daun sirsak adalah untuk mengatasi diabetes atau penyakit gula  kalau bahasa yang sering kita dengan di masyarakat . memang Sekarang ini banyak orang yang terkena diabetes. Manfaat daun sirsak untuk diabetes memang sudah teruji  dan sembuh karena banyak orang yang sudah menggunakan ramuan ini

Cara mengolahnya
  1. Cara mengolah daun sirsak untuk obat diabetes yang pertama dapat anda lakukan dengan merebus daun sirsak sebanyak 10 hingga 15 lembar dengan sekitar 3 gelas air. Tunggu hingga mendidih dan air menyusut hingga tersisa 1 gelas air rebusan. Kemudian anda saring selagi panas dan minum ketika sudah hangat secara rutin 3 hingga 4 kali dalam sehari. Dalam memilih daun yang anda gunakan, sebaiknya jangan terlalu tua atau terlalu muda sehingga kandungan senyawa dalam daun tersebut dalam keadaan optimal.
  2. Selain dengan cara mengolah daun sirsak untuk obat diabetes di atas, anda juga dapat mengolah daun sirsak dalam keadaan kering. Hal ini dapat anda lakukan dengan mengeringkan daun sirsak di bawah sinar matahari di mana bahan anda tutup dengan kain hitam untuk menghindari kandungan senyawa dalam daun sirsak. Kemudian setelah kering anda rebus sebanyak 10-15 daun ke dalam 2 gelas air. Tunggu hingga mendidih dan tersisa 1 gelas air dan sajikan ketika seduhan sudah agak hangat.
Waspadai, Penyakit diabetes bisa menimbulkan komplikasi kronis dengan penyakit lainnya yakni katarak, kerusakan pembuluh darah, gangguan pada kulit yang tak kunjung sembuh, stroke, hipertensi, infeksi saluran kemih, gagal ginjal serta disfungsi ereksi


Berikut ini contoh pilihan makanan untuk penderita diabetes :
  • Makanan yang terbuat dari biji-bijian utuh atau karbohidrat kompleks seperti nasi merah, kentang panggang, oatmeal, roti dan sereal dari biji-bijian utuh.
  • Daging tanpa lemak yang dikukus, direbus, dipanggang, dan dibakar.
  • Sayur-sayuran yang diproses dengan cara direbus, dikukus, dipanggang atau dikonsumsi mentah.Sayuran yang baik dikonsumsi untuk penderita diabetes di antaranya brokoli dan bayam.
  • Buah-buahan segar.Jika Anda ingin menjadikannya jus, sebaiknya jangan ditambah gula.
  • Kacang-kacangan, termasuk kacang kedelai dalam bentuk tahu yang dikukus, dimasak untuk sup dan ditumis.
  • Popcorn tawar.
  • Produk olahan susu rendah lemak dan telur.
  • Ikan seperti tuna, salmon, sarden dan makarel. Namun, hindari ikan dengan kadar merkuri tinggi seperti ikan tongkol.
Makanan yang  harus dihindari
 Bagi sebagian besar masyarakat Indonesia, belum puas rasanya jika menu hidangan tidak dilengkapi nasi putih. Padahal, bagi penderita diabetes, jenis makanan pokok ini harus dihindari karena mengandung kadar gula yang tinggi dibanding sumber karbohidrat lain.
Selain nasi putih,ada beberapa jenis makanan lain yang harus dihindari jika ingin kadar gula darah tetap terjaga yakni:
  • Roti tawar putih.
  • Makanan yang terbuat dari tepung terigu.
  • Sayuran yang dimasak dengan tambahan garam, keju, mentega, dan saus dalam jumlah banyak.
  • Buah-buahan kaleng yang mengandung banyak gula.
  • Sayuran kaleng yang mengandung garam tinggi.
  • Daging berlemak.
  • Produk susu tinggi lemak.
  • Hati, ampela, dan organ dalam hewan lainnya.
  • Makanan yang digoreng seperti ayam goreng, ikan goreng, pisang goreng, dan kentang goreng.
  • Popcorn kaya rasa.
  • Kulit ayam.
Dianjurkan Anda mengonsumsi makanan buatan sendiri. Dengan begitu Anda bisa memantau bahan baku dan tambahan apa saja yang akan masuk ke tubuh. Selain jeli dalam memilih makanan untuk penderita diabetes, Anda juga disarankan untuk rutin mengecek kadar gula darah.
 3. Obat tekanan darah tinggi


daun sirsak yang ketiga adalah untuk mengobati tekanan darah tinggi. Penyakit yang satu ini memang banyak diderita oleh penduduk Indonesia.


Bahan yang Anda butuhkan untuk membuat ramuan ini adalah daun sirsak dan juga daun alpukat. Rebus kedua bahan tersebut menggunakan air dan setelah itu minum air rebusan daun tersebut. Dalam daun sirsak terdapat banyak sekali zat yang mampu menurunkan tekanan darah.


Akan lebih baik jika Anda meminum ramuan tersebut secara rutin karena jika Anda meminum ramuan tersebut secara rutin akan membuat metabolisme tubuh Anda semakin lancar dan tubuh semakin segar.


4. Obat kolestrol  dengan daun sirsak


Manfaat daun sirsak  untuk mengatasi kolesterol dalam tubuh. Kolesterol dalam tubuh harus dijaga dengan baik agar tidak menimbulkan efek yang berbahaya. Salah satu cara menjaga kolesterol dalam tubuh adalah dengan rajin meminum air rebusan daun sirsak.


kita hendaknya tau bahwa untuk Daun sirsak memiliki banyak sekali kandungan zat yang bisa membuat kolesterol dalam tubuh menjadi normal. Dengan melihat semua manfaat daun sirsak yang sudah disebutkan pasti Anda tidak sabar untuk merasakan manfaat bahan alami ini.

mungkin hanya itu yang dapat kita ulas kali ini mengenai   Manfaat Daun SIRSAK untuk DIABETES Yang Terbukti MANJUR semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semuanya dan saya ucapkan banyak terimakasih atas kunjunnya salam sehat selalu

Datang Bulan TIDAK LANCAR Apa Sebab Serta Cara Mengatasinya?

Datang Bulan TIDAK LANCAR Apa Sebab  Serta Cara Mengatasinya?




Datang Bulan TIDAK LANCAR Apa Sebab  Serta Cara Mengatasinya?  inilah judul yang bisa kitaa simak kali ini,mengingat bahwa bila suatu konddisi kita tidak berjalan normal maka  dari itulah hal yang akan terjadi adalah rasa waswas yang akan menghantui kita .Menstruasi tidak lancar yang dapat disebut menstruasi tidak teratur, adalah kondisi ketika siklus menstruasi menjadi lebih lambat, lebih cepat, lewat beberapa bulan, atau bahkan tidak terjadi sama sekali.

bagi para sobat pembaca semuanya yang belum tau istilah menstruasi,ini pengertianya

Pengertian Menstruasi/ haid menurut ahli medis

Definisi menstruasi diambil dari kata mensis. Dapat diartikan bulan. Dalam bahasa inggris disebut menses, dengan pengertian masa haid (periode haid). Menurut pakar biologi maupun ahli medis, menstruasi dimaksudkan sebagai pendarahan rahim yang bersifat normal (fisiologik) yang diketahui akan datang setiap bulan baik itu haid teratur ataupun haid tidak teratur biasa disebut siklus haid. Pendarahan yang terjadi diakibatkan oleh akibat perubahan hormon esterogen atau progesterone.


Untuk menghindari kebingungan seputar menstruasi normal dan tidak normal akan kami uraikan secara sederhana di bawah ini.


a. Siklus Menstruasi Normal

Siklus haid normal, mulai kita hitung pada hari pertama menstruasi sampai menjelang menstruasi di setiap bulan.
Sebagian besar wanita akan mengalami siklus haid normal terjadi sekitar 28 hari. Siklus haid normal biasa dipengaruhi oleh praovulasi yang berbeda pada tiap wanita.
Meskipun demikian, ada sebagian wanita yang mengalami perubahan siklus namun tetap dalam kategori normal.

b. Siklus Menstruasi Tidak Normal

Ketidaknormalan siklus haid dapat diperhatikan melalui frekuensi waktu menstruasi, bentuk darah, hingga warna darah.
Beberapa kasus yang memungkinkan haid dikategorikan tidak normal:
Bagi seorang wanita yang mengalami pendarahan berlarut-larut hingga 36 hari atau lebih dari itu
Bagi wanita yang tidak mengalami haid selama 2 bulan, 3 bulan, 4 bulan hingga berbulan-bulan.
Bagi wanita yang memiliki bentuk darah hitam kecoklatan, hitam keabu-abuan dan dalam jumlah yang banyak
Dalam kasus yang sedang Anda alami, terkait dengan kelancaran haid berarti ia termasuk ke dalam kategori haid tidak normal dengan frekuensi waktu yang relatif lama.
Jika Anda baru pertama kali mengalami hal ini, Jangan langsung panik karena bisa saja hal ini masih tergolong ke dalam haid yang normal.
Berbeda jika frekuensi haid yang Anda alami telah berualang mengalami keterlambatan (seperti tidak haid selama 3 bulan), segera konsultasikan ke dokter jika memungkinkan.
Selengkapnya terkait dengan ganguan menstruasi dapat Anda baca pada artikel kelainan dan gangguan haid wanita.

oke perlu kita ketahui juga bahwa untuk Menstruasi dikatakan tidak lancar atau tidak teratur apabila  di dalam  siklus terjadi kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari lamaanya . Selain itu pula kita harus tau bahwa untuk  menstruasi dikelompokkan tidak lancar bila lamanya menstruasi berubah-ubah setiap bulannya.inilah yang di katakan tidak normal . Volume darah yang tidak sama, kadang banyak atau kadang sedikit, juga menjadi dasar menstruasi tidak lancar.ulasan ini harus menjadi perhaatian semuaanya terutama bagi para pembaca atau kaum wanita


Datang Bulan TIDAK LANCAR Apa Sebab  Serta Cara Mengatasinya? 


Apa yang terjadi selama siklus menstruasi? Pada paruh pertama dari siklus haid, tingkat estrogen (“hormon wanita”) mulai meningkat. Estrogen memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan, terutama dengan membantu membangun tulang yang kuat. Estrogen juga membuat lapisan rahim (rahim) tumbuh dan menebal. Di lapisan rahim inilah tempat tumbuhnya embrio jika terjadi kehamilan. Pada saat yang sama lapisan rahim berkembang, telur, atau sel telur, di salah satu indung telur mulai matang. Pada sekitar hari ke-14 dari siklus 28-hari rata-rata, telur meninggalkan ovarium. Ini disebut ovulasi. Setelah telur meninggalkan ovarium, sel telur akan berjalan melalui tuba falopi menuju rahim. Kadar hormon meningkat dan membantu mempersiapkan lapisan rahim untuk kehamilan. Seorang wanita paling mungkin untuk hamil jika berhubungan intim selama 3 hari sebelum atau pada hari ovulasi. Perlu diingat, wanita dengan siklus yang lebih pendek atau lebih panjang dari rata-rata mungkin ovulasi terjadi sebelum atau setelah hari ke-14.
Bersumber dari: Seputar Menstruasi, Haid, Datang Bulan | Mediskus


sering kita tak mengetahui bahwa untuk Menstruasi yang tidak lancar biasanya ini terjadi pada beberapa tahun pertama Anda mulai menstruasi sebaagi contoh kaum remaja putri tentunya. Menstruasi yang tidak lancar atau tidak teratur tersebut disebabkan oleh hormon yang belum seimbang.ini sebenarnya yang menjadi jaawaaban kita selama ini. Namun,perlu di ingat juga bahwa  jika menstruasi tidak lancar atau tidak teratur terjadi bukan di beberapa tahun pertama Anda mengalami menstruasi, maka masalah menstruasi tersebut bisa tergolong ke dalam beberapa tipe menstruasi tidak teratur.oke sebagai contoh  Seperti metrorrhagia, oligomenorrhea, menometrorrhagia, dan amenorrhea

untuk penjelasan singkatnya mari kita simak ulasan di bawah ini bersama sama 
    tipe menstruasi jenis Metrorrhagia adalah menstruasi yang tidak teratur, namun menstruasi rutin terjadi.
  1. tipe menstruasi jenis   Oligomenorrhea adalah kondisi ketika siklus menstruasi terjadi lebih dari 35 hari, sehingga dalam kurun waktu setahun, menstruasi bisa terjadi hanya sekitar 6-8 kali.
  2. tipe menstruasi jenis     Amenorrhea adalah kondisi ketika menstruasi Anda berhenti selama 3 bulan lebih.
  3. tipe menstruasi jenis   Menometrorrhagia, merupakan pendarahan menstruasi yang berlangsung lebih lama dan volume darah lebih banyak tapi rutin terjadi.

 

Menstruasi Tidak Lancar?kenapa ini bisa terjadi?

mungkin kita sidah menyimak ulasan di atas dengan baik baik bahwa Seperti yang disebutkan di atas, menstruasi yang tidak lancar atau tidak teratur biasa terjadi jika seseorang masih berada di tahun-tahun awal menstruasi atau masa pubertas.sekitar usia  13 sampai 17 tahun. Selain disebabkan oleh pubertas, ternyata juga menstruasi yang tidak lancar atau tidak teratur juga bisa terjadi pada saat menjelang masa menopause tiba .Namun tak menuntuk kemungkinan bahwa , jika Anda tidak berada di masa pubertas atau tidak mendekati masa menopause, maka hal ini bisa disebabkan oleh kondisi medis lain. untuk itu  


Berikut ini adalah beberapa hal yang bisa menjadi penyebab menstruasi yang tidak lancar atau tidak teratur, antara lain sebagaai berikut


1. Berat Badan Turun Secara Drastis

Kondisi berat badan yang turun secara drastis akibat gangguan pola makan serius, seperti pada anorexia dan bulimia bisa menjadi penyebab menstruasi datang tidak teratur.
Sedangkan penurunan berat badan akan menyebabkan gangguan haid. Gangguan ini dipengaruhi oleh kebutuhan lemak yang berkurang saat pembentukan hormon haid.

2. Stres Emosional

Stres emosional yang berlaru-larut akan menyebabkan perdarahan yang tida teratur.
Buang jauh-jauh pemikiran seputar deadline tugas kantor, persiapan ujian akhir semester, kehilangan pekerjaan, kehilangan orang terdekat, dsb.
Membuang aktivitas di atas bukan berarti tidak memikirkannya. Namun, kurangi apabila menimbulkan rasa stres.
Saat Anda stres maka tubuh akan memproduksi hormon stres yang akan berpengaruh pada keluarnya hormon menstruasi.
Kondisi stress yang sedang Anda alami akan berpengaruh pada Hypothalamus, padahal hytpothalamus merupakan bagian dari otak yang menjadi tempat berbagai hormon yang mengatur periode menstruasi.
Karena faktor ini, menstruasi akhirnya tidak teratur.

3. Periode Perimenopause

Siklus yang tidak teratur juga terjadi pada periode perimenopause, yaitu periode dimana seorang wanita akan memasuki masa menopause (menstruasi berhenti).
Beberapa perubahan dalam siklus ini tidak memerlukan pengobatan, sementara perdarahan yang berat akan memerlukan evaluasi lebih lanjut.
Pendarahan setelah mencapai menopause adalah suatu yang tidak normal tapi harus diselidiki.

4. Kontrasepsi Hormonal

Berbagai bentuk kontrasepsi juga dapat mengakibatkan siklus menstruasi Anda tidak teratur.
Penggunaan pil KB, suntik KB, maupun KB hormonal dapat menyebabkan perdarahan dalam jumlah yang sedikit atau bahkan perdarahan berat.
Pemberian suntikan untuk kontrasepsi pasca melahirkan juga dapat menyebabkan haid tidak teratur.
Selengkapnya bisa Anda baca artike kami Minum Pil  KB saat Menstruasi untuk memahami pengaruh mengkonsumsi pil tersebut.

5. Aktivitas Berlebihan

Aktivitas yang berlebih yang menimbulkan rasa capek akan berpengaruh pada kelenjar hipotalamus, yang nantinya juga mempengaruhi hormon menstruasi.
Hal ini dapat mempengaruhi pelepasan LS dan FSH, yaitu hormon hipofisis yang memicu ovulasi (pelepasan sel telur). Ovulasi ini akan berpengaruh pada haid yang tidak lancar.
Untuk mengatasi keterlambatan menstruasi dengan penyebab ini, dapat dimulai dengan memporsi aktivitas yang menjadi prioritas utama. Kurangii jika memungkinkan, hindari jika tida merepotkan.

6. Kehamilan

Alasan paling umum dari siklus menstruasi yang tidak teratur dalam kelompok usia reproduksi berhubungan dengan kehamilan.
Jika periode haid terlewati, tes kehamilan menjadi sebuah keharusan.
Kadang-kadang kehamilan juga bisa terjadi pada pasien perimenopause (dekat menopause).
Sementara jika perdarahan melampaui batas waktu, bisa jadi tanda dari kehamilan ektopik (kehamilan di luar rahim).
Siklus yang tidak teratur juga merupakan tanda umum yang sering terjadi pasca kehamilan.
Sementara itu, pemberian ASI juga dapat menyebabkan waktu menstrusi Anda terhambat. Hal ini normal dan tidak menjadi masalah.

7. Gangguan Pada Organ Kandungan

Adanya kelainan pada organ kandungan (misalnya Myoma Uteri, Polip) juga bisa memberikan keluhan perdarahan di luar haid

Hal ini bisa saja berimplikasi pada haid yang tidak normal, bahkan dapat membahayakan. Segeralah berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami gangguan ini.

8. Gangguan pada Kelenjar Tiroid

Fungsi kelenjar tiroid adalah mengatur metabolisme tubuh, sehingga ketika kelenjar ini mengalami gangguan maka dapat berpengaruh terhadap siklus menstruasi yang menjadi tidak teratur.
Perlu dilakukan pemeriksaan lanjutan untuk mengetahui penyebab pasti dan cara mengatasinya.

9. Ketidakseimbangan Hormon

Hormon dikatakan seimbang jika ada kerjasama yang baik antara otak, indung telur, kelenjar di otak dan kelenjar tiroid.
Jika ada ketidakseimbangan hormon, maka hal itu bisa memicu terjadinya gangguan pada siklus menstruasi.
Beberapa hal yang bisa menyebabkan ketidakseimbangan hormon antara lain adalah kelelahan, stress, kurang istirahat, dan terlalu banyak beban pikiran.
Perhatikan aktivitas tersebut, hindari untuk menghilangkan masalah yang sedang Anda hadapi.

10. Pil kontrasepsi

Beberapa jenis pil kontrasepsi dengan dosis rendah diketahui bisa menyebabkan menstruasi menjadi tidak teratur. Namun selain itu alat kontrasepsi yang lain juga bisa memicu gangguan siklus menstruasi, seperti IUD atau pun suntik KB.
Pemakaian alat kotrasepsi ini harus di bawah pengawasan dokter, sehingga tanyakan seputar apa saja dampak penggunaan alat tersebut jika Anda sedang menstruasi.

11. Jamur atau Penyakit

Beberapa jenis penyakit bisa menjadi penyebab terjadinya siklus menstruasi yang tidak teratur, di antaranya adalah kondisi kelainan rahim, kista, maupun diabetes.
Penyakit tersebut akan semakin memperburuk kondisi tubuh bilamana tidak diatasi sesegera mungkin.
Kunjungi dokter spesialis, jika penyebab lain tidak ditemukan saat menstruasi Anda tidak lancar. Karena bisa saja hal itu dipicu oleh penyakit tertentu.

12. Obesitas

Selain berat badan yang kurang, ternyata obesitas atau kelebihan berat badan juga bisa menyebabkan menstruasi tidak teratur. Bahkan, kenaikan berat badan secara signifikan adalah salah satu tanda gangguan tiroid pada wanita.
Berat badan berlebihan juga menjadi tanda ovarium polikistik (penyakit hormonal) yang memerlukan pengobatan.
Kenaikan berat badan akan menyebabkan gangguan makan seperti anoreksia nervosa dan bulimia nervosa.
Untuk itu hindari makanan yang memicu penambahan berat badan secara berlebihan.

13. Akibat Perimenopause

Pada saat wanita mengalami masa sebelum menopause, hormon di dalam tubuh menjadi tidak seimbang, dimana ketidakseimbangan progesteron menyebabkan menstruasi berlangsung secara tidak teratur dan bisa berlangsung lebih panjang atau lebih pendek.


Cara Melancarkan Haid Dengan Ramuan Herbal
 
Ramuan herbal untuk melancarkan haid berikut ini bisa anda coba untuk membantu melancarkan haid anda yang mudah untuk dilakukan. Diantaranya adalah:

1. Jahe


Jahe untuk melancarkan haid sangat membantu mengatur periode bulanan pada wanita. Karena jahe dapat mendorong aliran menstruasi dan juga mengurangi perempuan dari rasa sakit yang tak tertahankan. Hanya merebus ½ sdt jahe segar didasarkan pada satu cangkir air selama 5-10 menit. Kemudian tambahkan sedikit gula atau madu untuk meningkatkan rasa. Saring campuran ini dan minum tiga kali sehari sehabis makan selama satu bulan maka anda akan mendapatkan manfaatnya.



2. Cara Melancarkan Haid Secara Tradisional

Untuk melancarkan haid secara alami anda bisa coba gunakan bahan-bahan sebagai berikut :

  • Kunyit atau kunir sebanyak 2 rimpang
  • Ketumbar sebanyak setengah sendok teh
  • Biji Pala sebanyak 1/2 sdt
  • Daun sri gading sebanyak 1/2 genggaman


Cara Membuatnya :

Bahan-bahan tradisional diatas kita rebus dengan air sebanyak 1 liter sampai mendidih kemudian kita saring lalu kita minum setiap harinya satu gelas saja. Ini merupakan ramuan alami untuk melancarkan haid yang dengan mudah kita bikin sendiri dirumah.



1. Jus Lidah Buaya Banyak sekali senyawa yang terdapat di dalam lidah buaya. Hampir semua jenis vitamin dikandung di dalamnya, enzim anti peradangan dan 20 jenis asam amino. Selain untuk meningkatkan kesehatan rambut dan mengobati diabetes, lidah buaya punya peranan dalam mengobati menstruasi tidak lancar. 2. Jus Pepaya Minum jus pepaya selama seminggu sebelum datang bulan, dapat memperlancar menstruasi. Untuk menghilangkan nyeri haid, sediakan selembar daun pepaya, buah asam dan garam. Setelah semua bahan dicuci, rebus bersama air hingga mendidih. Minum airnya selagi hangat. 3. Sering makan Buah Anggur Anggur kaya akan berbagai jenis vitamin dan mineral penting yang baik untuk tubuh. Selain bermanfaat untuk kecantikan kulit, anggur juga punya kemampuan untuk memperlancar haid. 4. Jus Labu Meskipun sedikit pahit, labu bermanfaat untuk mengatasi terlambat datang bulan. 5. Biji Wijen Untuk mengatasi siklus menstruasi tidak teratur dapat menggunakan biji wijen. Rendam bijinya ke dalam air hangat selama semalaman. Ketika anda bangun di pagi hari, minumlah airnya selagi perut kosong. Lakukan cara ini selama seminggu sebelum datang bulan. Pilihan lain yang lebih mudah adalah dengan sering makan onde-onde. 6. Cuka Apel Anda dapat menambahkan cuka apel pada buah, sebagai salad untuk dimakan. Cara yang lebih sederhana adalah dengan menyeduhnya ke dalam air hangat, kemudian diminum. Konsumsi cuka apel dapat membantu memperlancar siklus menstruasi. Cuka apel juga baik untuk sistem pencernaan, serta menjaga kadar gula darah

Protected by DMCA: http://tradisioanal-obat.blogspot.co.id/2015/03/cara-mengatasi-haid-tidak-teratur-alami.html
Obat Alami © - Tips Kesehatan, Tips Kecantikan dan Gaya Hidup Sehat
1. Jus Lidah Buaya Banyak sekali senyawa yang terdapat di dalam lidah buaya. Hampir semua jenis vitamin dikandung di dalamnya, enzim anti peradangan dan 20 jenis asam amino. Selain untuk meningkatkan kesehatan rambut dan mengobati diabetes, lidah buaya punya peranan dalam mengobati menstruasi tidak lancar. 2. Jus Pepaya Minum jus pepaya selama seminggu sebelum datang bulan, dapat memperlancar menstruasi. Untuk menghilangkan nyeri haid, sediakan selembar daun pepaya, buah asam dan garam. Setelah semua bahan dicuci, rebus bersama air hingga mendidih. Minum airnya selagi hangat. 3. Sering makan Buah Anggur Anggur kaya akan berbagai jenis vitamin dan mineral penting yang baik untuk tubuh. Selain bermanfaat untuk kecantikan kulit, anggur juga punya kemampuan untuk memperlancar haid. 4. Jus Labu Meskipun sedikit pahit, labu bermanfaat untuk mengatasi terlambat datang bulan. 5. Biji Wijen Untuk mengatasi siklus menstruasi tidak teratur dapat menggunakan biji wijen. Rendam bijinya ke dalam air hangat selama semalaman. Ketika anda bangun di pagi hari, minumlah airnya selagi perut kosong. Lakukan cara ini selama seminggu sebelum datang bulan. Pilihan lain yang lebih mudah adalah dengan sering makan onde-onde. 6. Cuka Apel Anda dapat menambahkan cuka apel pada buah, sebagai salad untuk dimakan. Cara yang lebih sederhana adalah dengan menyeduhnya ke dalam air hangat, kemudian diminum. Konsumsi cuka apel dapat membantu memperlancar siklus menstruasi. Cuka apel juga baik untuk sistem pencernaan, serta menjaga kadar gula darah

Protected by DMCA: http://tradisioanal-obat.blogspot.co.id/2015/03/cara-mengatasi-haid-tidak-teratur-alami.html
Obat Alami © - Tips Kesehatan, Tips Kecantikan dan Gaya Hidup Sehat


lalu bagaimana Cara Mengatasi Menstruasi Tidak Lancar?

oke untuk kasus ini solusi Untuk mengatasi menstruasi yang tidak lancar perlu disesuaikan dengan penyebabnya agar pengananya cepat teraatasi dengan akurat. untuk itu Berikut ini adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi menstruasi yang tidak lancar atau tidak teratur yang harus kita perhatikan bersama sama . 


  1. hendaknya kita mau  Mengubah gaya hidup
  2. Mengganti alat kontrasepsi bila tanda taanda muncul
  3. Melakukan pengobatan tiroid secepatnya
  4. cepat Lakukan pengobatan sindrom ovarium polikistik, seperti pengobatan diabetes atau pengembalian tingkatan hormon. Selain itu, turunkan berat badan dengan cara sehat jika Anda menderita sindrom ovarium polikistik dengan berat badan berlebih.
  5. cepat lakukan konseling jika Anda mengalami stres yang menyebabkan berat badan turun drastis.
  6. perlu di perhatikan Jika Anda berencana memiliki momongan, cobalah hormon sintetik untuk memicu ovulasi kembali normal.
kita semuanya sebenarnya dengan kedatangan tamu setiap bulan ini bila Menstruasi yang tidak lancar atau tidak teratur memang sangat mengganggu bagi wanita. Guna mengatasi masalah pada menstruasi Anda, cobalah untuk mencari tahu penyebabnya. oke untuk pada Umumnya menstruasi yang tidak teratur atau tidak lancar tidak memerlukan pengobatan medis. Jika Anda mengalami pendarahan yang tidak biasa pada saat menstruasi hingga Anda perlu mengganti pembalut tiap jam, menstruasi Anda terjadi selama lebih dari 7 hari, dan Anda mengalami flek atau pendarahan setelah melakukan hubungan intim, barulah segera hubungi dokter untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.


1. Jus Lidah Buaya Banyak sekali senyawa yang terdapat di dalam lidah buaya. Hampir semua jenis vitamin dikandung di dalamnya, enzim anti peradangan dan 20 jenis asam amino. Selain untuk meningkatkan kesehatan rambut dan mengobati diabetes, lidah buaya punya peranan dalam mengobati menstruasi tidak lancar. 2. Jus Pepaya Minum jus pepaya selama seminggu sebelum datang bulan, dapat memperlancar menstruasi. Untuk menghilangkan nyeri haid, sediakan selembar daun pepaya, buah asam dan garam. Setelah semua bahan dicuci, rebus bersama air hingga mendidih. Minum airnya selagi hangat. 3. Sering makan Buah Anggur Anggur kaya akan berbagai jenis vitamin dan mineral penting yang baik untuk tubuh. Selain bermanfaat untuk kecantikan kulit, anggur juga punya kemampuan untuk memperlancar haid. 4. Jus Labu Meskipun sedikit pahit, labu bermanfaat untuk mengatasi terlambat datang bulan. 5. Biji Wijen Untuk mengatasi siklus menstruasi tidak teratur dapat menggunakan biji wijen. Rendam bijinya ke dalam air hangat selama semalaman. Ketika anda bangun di pagi hari, minumlah airnya selagi perut kosong. Lakukan cara ini selama seminggu sebelum datang bulan. Pilihan lain yang lebih mudah adalah dengan sering makan onde-onde. 6. Cuka Apel Anda dapat menambahkan cuka apel pada buah, sebagai salad untuk dimakan. Cara yang lebih sederhana adalah dengan menyeduhnya ke dalam air hangat, kemudian diminum. Konsumsi cuka apel dapat membantu memperlancar siklus menstruasi. Cuka apel juga baik untuk sistem pencernaan, serta menjaga kadar gula darah.

Protected by DMCA: http://tradisioanal-obat.blogspot.co.id/2015/03/cara-mengatasi-haid-tidak-teratur-alami.html
Obat Alami © - Tips Kesehatan, Tips Kecantikan dan Gaya Hidup Sehat
1. Jus Lidah Buaya Banyak sekali senyawa yang terdapat di dalam lidah buaya. Hampir semua jenis vitamin dikandung di dalamnya, enzim anti peradangan dan 20 jenis asam amino. Selain untuk meningkatkan kesehatan rambut dan mengobati diabetes, lidah buaya punya peranan dalam mengobati menstruasi tidak lancar. 2. Jus Pepaya Minum jus pepaya selama seminggu sebelum datang bulan, dapat memperlancar menstruasi. Untuk menghilangkan nyeri haid, sediakan selembar daun pepaya, buah asam dan garam. Setelah semua bahan dicuci, rebus bersama air hingga mendidih. Minum airnya selagi hangat. 3. Sering makan Buah Anggur Anggur kaya akan berbagai jenis vitamin dan mineral penting yang baik untuk tubuh. Selain bermanfaat untuk kecantikan kulit, anggur juga punya kemampuan untuk memperlancar haid. 4. Jus Labu Meskipun sedikit pahit, labu bermanfaat untuk mengatasi terlambat datang bulan. 5. Biji Wijen Untuk mengatasi siklus menstruasi tidak teratur dapat menggunakan biji wijen. Rendam bijinya ke dalam air hangat selama semalaman. Ketika anda bangun di pagi hari, minumlah airnya selagi perut kosong. Lakukan cara ini selama seminggu sebelum datang bulan. Pilihan lain yang lebih mudah adalah dengan sering makan onde-onde. 6. Cuka Apel Anda dapat menambahkan cuka apel pada buah, sebagai salad untuk dimakan. Cara yang lebih sederhana adalah dengan menyeduhnya ke dalam air hangat, kemudian diminum. Konsumsi cuka apel dapat membantu memperlancar siklus menstruasi. Cuka apel juga baik untuk sistem pencernaan, serta menjaga kadar gula darah.

Protected by DMCA: http://tradisioanal-obat.blogspot.co.id/2015/03/cara-mengatasi-haid-tidak-teratur-alami.html
Obat Alami © - Tips Kesehatan, Tips Kecantikan dan Gaya Hidup Sehat


Daftar Makanan yang Dapat Mempercepat Haid dan Menstruasi 


Sebagaimana yang kami singgung pada peragraf di atas, selain mengetahui penyebab haid, melakukan aktivitas yang memperlancar haid, Anda juga perlu mengatur makanan yang akan dikonsumsi.
Inilah beberapa makanan yang dapat mempercepat siklus menstruasi Anda, Konsumsi dalam jumlah yang banyak dan pilih sesuai kebutuhan!

1. Buah-Buahan

Jika haid tidak kunjung datang sebaiknya anda mengkonsumsi buah-buahan segar yang kaya dengan nutrisi dan vitamin.
Salah satu diantara sekian banyak buah-buahan yang dapat membantu anda melancarkan haid adalah buah pepaya dan nanas.

2. Asam Jawa

Asam Jawa berguna untuk mengencerkan darah haid yang menggumpal, sehingga dapat mengurangi rasa nyeri haid. selain itu asam jawa tersebut dapat melancarkan haid.
Obat alami ini dapat Anda temukan di supermarket. Baik yang berbentuk minuman ataupun permen.

3. Cuka Apel

Cuka apel sangat ampuh mempercepat proses menstruasi anda.
Cuka apel ini dapat langsung diminum dengan cara menyeduhnya ataukah dicampur dengan buah-buahan yang dijadikan sebagi saus salad.

mungkin itu saja ulasan kami kali ini mengenai    Datang Bulan TIDAK LANCAR Apa Sebab  Serta Cara Mengatasinya? semoga kita bisa menagmbil manfaat dari artikel ini dan saya ucapkan banyak terimakaasih ataas kunjunganya semoga kita di pertemukan kembali di lain kesempatan

Tanda Datang Bulan PALING Akurat Bagi Remaja maupun Kalangan Tua.

Tanda Datang Bulan  PALING Akurat Bagi  Remaja maupun Kalangan Tua.



Tanda Datang Bulan  PALING Akurat Bagi  Remaja maupun Kalangan Tua. bila kita sebagai seorang wanita tentu info ini cukup berguna bagi pembaca semunaya .mengingat dengan mengetahui tanda kitaa akan daatang bulan maka kita pun hendaknya bisa bersiap siap untuk menyambut kedatanganya dengan menyiapkan segala keperluanya.  

jika sebelumnya Kami telah membeahs mengenai apa penyebab haid tidak teratur, maka kali ini Info selanjutnya mengenai tanda tanda datang haid yang mungkin Kita tidak sadari padahal taanda taandaa itu telaah memberikan respon baik kepadaa diri kita pribadi.. Pengetahuan tentang tanda datang bulan ini cukup diperlukan loh, apalagi bagi kamu remaja yang baru pertama kali mengalami haid. Selain itu mengetahui tanda haid sedari awal bisa membuat Kita lebih waspada untuk mempersiapkan si tamu bulanan itu.

kita tau bahwa sebenarnya Semua wanita pasti akan mengalami yang namanya siklus menstruasi atau haid ini,baik itu remaja maupun sampai yang belum menopause.. Dan banyak orang yang bilang kalau wanita sedang haid maka tingkat emosinya meningkat.untuk itulah sekarang timbul pertanyaan di benak kita, benar gak sih? oke mari kita ulas di sini  sepertinya hal itu benar sekali. tapi bukan hanya emosi saja yang menjadi ciri ciri wanita sedang haid, ada beberapa diantaranya yang tidak Kita sadari. Apa saja itu? yuk Kita simak tanda tanda datang haid pada wanita berikut ini


Tanda Datang Bulan  PALING Akurat Bagi  Remaja maupun Kalangan Tua. 




Inilah tanda tanda yang mungkin kita tak sadar bahwa tubuh telah memberikan respon kepada kita bahwa haid akan segera datang 




1. Akan muncul pertanda kita akan Sakit kepala
 
Bagi yang sudah sering mengalami datang bulan, pasti sudah tidak aneh dengan tanda yang satu ini. sebelum datang bulan, kepala juga terasa nyeri bahkan datang rasa malas yang berlebihan


Baca ini  6 Penyebab Haid Tidak Teratur


2. adanya Organ wanita menjadi  kering
 
kita tau bahwa Pada umumnya wanita mengeluarkan cairan putih sebelum datang haid. Akan tetapi, sebelum periode, wanita yang mengalami organ wanitanya kering juga tidak sedikit


3.akan muncul sejenis  Sekresi serviks 
 
timbulnya Sekresi serviks, apa itu? pasti banyak yang mengira ini adalah penyakit kanker serviks kan. Bukan, Sekresi serviks itu adalah proses terjadinya cairan putih seperti susu yang keluar dari “organ wanita” Kita. Nah tanda yang kedua ini berbanding terbalik dengan tanda nomer 2


4. timbulnya Sakit punggung dan kram di beberapa bagian tubuh kita
 
adanya nyeri punggung bawah, Perut kram, nyeri pada paha bagian dalam, serta perut terasa sakit merupakan pertanda menstruasi akan datang


5. payudara wanita menjadi lembut dari sebelumnya
 
Tanda ini merupakan ciri normal yang dialami sebelum haid, namun tidak sedikit juga yang malah payudara  menjelang haid semakin mengeras.


6. timbulnya rasa  nyeri di payudara kita
 
selain payudara menjadi lembut, kondisinya juga terasa menyakitkan bahkan ketika disentuh. banyak wanita yang mengalami hal ini


7. kita akan Mudah capek ,malas beraktivitas
 
oke yang berikutnya Tidak sedikit wanita menjelang datang bulan akan mudah kelelahan, sehingga menimbulkan rasa malas yang berlebihan


8.kita menginginkan sesuatu jenis makanan tertentu
 
tanda selanjutnya Tak hanya wanita hamil, ngidam terhadap sesuatu juga menjadi tanda tanda datang bulan akan datang, sebelum menstruasi datang, ciri tersebut akan kamu rasakan, bahkan terkadang bawaannya ingin makan dan haus terus


9. akan timbul Suasana hati bisa berubah seketika
 
ingat Suasana hati juga bisa berubah sebelum datang haid, Kamu bisa saja seketika menjadi ceria, sedih, bahkan emosian tanpa ada alasan yang jelas. Nah buat cowok, jangan macam macam sama wanita yang lagi haid.


oke demukian ulasan kita kali ini tentang   Tanda Datang Bulan  PALING Akurat Bagi  Remaja maupun Kalangan Tua. semoga dengan adanya artikel ini mudah mudahan bisa menjadikan kita bertambah wawasan kita  dan saya ucapkan banyak terimakasih atas kunjunganya semoga kita berjumpa kembali di lain situs yang berbeda judul tentunya

Mengulas Terjadinya Siklus Menstruasi LENGKAP yang Perlu Kita Ketahui

Mengulas Terjadinya   Siklus Menstruasi LENGKAP yang Perlu Kita Ketahui




Mengulas Terjadinya   Siklus Menstruasi LENGKAP yang Perlu Kita Ketahui  hait atau menstruasi  adalah hal tak asing lagi di telinga kaum wanita,tapi kalau mengenal tentang siklusnya mungkin kita tak semua orang tau,  Setiap bulan seorang wanita akan mengalami perdarahan yang disebut dengan haid atau menstruasi. mengapa ini di sebur haid?  karena Proses terjadinya menstruasi diketahui dengan dinding rahim (endometrium) mengalami peluruhan yang disertai perdarahan,ini wajar dan normal  yang di alami wanita pada umumnya

telah kami tekankan bahwa Menstruasi bagi wanita sehat merupakan hal yang wajar dan alami serta umum terjadi saat seorang perempuan mengalami perubahan fisik yang ditandai dengan pertumbuhan rambut dikemaluan,inilah face di mana wanita aakaan berubah dari masa kanak kanak ke dewasa   keluarnya cairan putih di aksila, dan payudara mulai membesar.

Mengulas Terjadinya   Siklus Menstruasi LENGKAP yang Perlu Kita Ketahui 



perlu kita ingaat dan ketahui bahwa untuk Proses menstruasi ini tidak akan terjadi pada wanita hamil ,mengapa demikian ?  karena dinding rahim sudah terbuahi oleh sel sperma jadi tak aadaa peluruhan dari dinding rahim tersebut.sehingga dapat dikatakan jika seorang wanita tidak menstruasi maka ia berpotensi untuk hamil. Meskipun haid telah dialami sejak usia remaja, tidak semua perempuan tahu peristiwa apa yang terjadi di dalam tubuh selam siklus haid.
 
tidak bisa di jadikan paatokan yang tepat bahwa untuk Menstruasi pada wanita terjadi secara bervariasi, 10-15 % mempunyai siklus haid 28 hari  dan 90 % wanita mempunyai siklus haid antara 25-35 hari. Siklus menstruasi normol berada dikisaran 28-29 hari namun terkadang juga wanita yang mempunyai siklus haid 20-35 hari masih dianggap normal. Meskipun hal itu normal perlu juga diketahui bahwa terkadang seorang wanita mengalami siklus haid yang tidak teratur karena disebabkan oleh kesuburan.inilah hal hal yang perlu kita ketahui bersama


Inilah Beberapa Hormon yang Mempengaruhi Proses Terjadinya Menstruasi pada wanita


oke kami jelaskan bahwa Hakikatnya, siklus haid terbagi dalam beberapa fase yang telah diatur oleh hormon di dalam tubuh, berikut ulasanya

untuk kelima hormon tersebut kami gambarkan dengan beberapa penjelasan singkat berikut ini mari kita perhtikan bersama :

1.jenis  Luteinizing Hormone disingkat LH,- 

Hormon LH merangsan ovarium untuk menghasil sel teluar dan proses ovulasi yang berdampak baik.

2. jenis Gonadotropin Releasing Hormon disingkat GnRH,

Hormon yang merangsan hormon pelutein dan folikel dalam memberikan rangsangan kepada tubuh.

3. jenis Hormon Estrogen,- 

Hormon yang berperan dalam perubahan tubuh remaja saat pubersitas dan sangat berperan dalam siklus reproduksi wanita dan ovulasi.

4.jenis  Hormon Progesteron,- 

hormone yang memiliki peran seperti estrogen, yaitu berperan dalam penebalan dinding rahim dan menjaga siklus reproduksi serta kehamilan.


5.jenis  Follicle Stimulating Hormone disingkat FSH,

Hormon yang sangat berpengaruh dalam mematangkan sel telur yang diprodukse oleh kelenjar pituitari.


lalu timbul pertanyaan di benak kita yaitu  Bagaimanakah Rangkaian Perubahan Hormon yang Berpengaruh pada Proses Terjadinya Haid pada Wanita?ini ulasanya
 

perlu kita ketahui bahwa Seorang perempuan mempunyai sekitar 2 ovarium yang di dalamnya terdapat 200rb-400rb sel telur (folikel) belum matang. Setiap periode menstruasi yang berlangsung sekitar hari ke-14 akan tumbuh satu dari beberapa sel telur tersebut hingga haid dan selanjutnya. Saat sel telur dikatakan matang maka ia akan segera  terelepas dari ovarium dan  berada di tubafallopi untuk selanjutnya akan dibuahi. Rangkaian proses pelepasan inilah yang dikatakan ovulasi. sudah jelas ya...


lau setelah Berawal dari hrmon GnRH yang keluar dari Hipotalamus dan mempengaruhi hipofisis anterior akan berdampak pada keluarnya hormon FSH. Hormon FSH tersebut akan mematankan folikel sel telur sehingga hormone Estrogen bersintesis dalam jumlah besar.

lalu selanjutanya Estrogen dalam jumlah besar akan berdampak pada hipofisis yang memicu keluarnya hormn LH yang berakibat pada ovulasi. Homon LH ini akan memicu pogesteron untuk bersintesis  dengan merubah sekretorik  menjadi fase sekresi (luteal fase) yang berlangsung selama 14 hari.


Untuk Tahapan Terjadinya Menstruasi dan Haid pada Wanita

Untuk Tahapan Pertama (Menstruasi), – 

Fase menstruasi adalah fase yang berlangsung selam 3-7 hari lamanya , pada tahapan ini dinding rahim akan mengalami peluruhan dan menjadi darah haid yang akaan di keluarkan dari lubang vaagina . Darah haid tersebut keluar sekitar kurang lebih 30 hingga 40 ml tiap siklusnya dengan kekentalan yang bermacam-macam. Pada tahapan ini, rasa sakit akan muncul pada hari pertama haid yang ditimbulkan oleh otot rahim yang mendorong perubahan dinding rahim menjadi darah. Rasa sakit ini akan mengakibatkan luka dan akan sembuh secara perlahan-lahan dengan sendirinya jadi tak usah kuwatir terhadap hal ini.


Tahapan kedua (Poliferasi atau pra-ovulas),

oke selanjutnya Tahapan kedua ini terjadi setelah penyembuhan berhasil akibat peluruhan dinding rahim. Pada fase ini, terjadi ketebalan hingg 3.5 mm di dinding rahim yang berlangsung sejak hari ke 5-14 lamanya 
.
perlu kita ketahui Peristiwa lain yang terjadi pada fase ini adalah lendir basa keluar dari leher rahim untuk mentralkan sifat asam yang telah diproduksi di kemaluan wanita. baagaimana ini bisa terjadi? untuk Proses penebalan ini terjadi karena hormone estrogen meningkat sedikit demi sedikit.

perlu di ketahui Pada masa inilah, pasangan suami istri dianjurkan untuk berhubungan badan jika berkeinginan untuk memiliki momongan,karena masa inilah adaalah maasa subur wanita .  Masa praovulasi adalah masa subur terbaik yang berlangsung 3 hingga 5 hari.

Tahapan ketiga (Fase Sekresi atau ovulasi),- 

oke selanjutnya Pada tahapan ini sel endometrium akan mengeluarkan bahan makanaan untuk telur yang telah terbuahi. Bahan makanan tersebut berupa kapur dan glikogen dan terjadi di hari ke 14.

perlu kita ketahui Proses pematangan ini dikenal dengan sebutan masa subur. Jika tidak terjadi pembuahan pada ovum maka hormone estrogen dan progesterone akan mengalami kegagalan dan akan menyebabkan terjadinya menstruasi lagi.

demikian ulasan ini tentang   Mengulas Terjadinya   Siklus Menstruasi LENGKAP yang Perlu Kita Ketahui    semoga artikel ini bermanfaat bagi pembaca semuanya dan saya ucapkan pula atas perhatinya semoga kita berjumpa lagi di lain kesempatan