JENIS MAKANAN SUPAYA CEPAT HAMIL

jenis makanan supaya cepat hamil 



jenis makanan supaya cepat hamil dalam kehidupan kita tentunya kita telah menlalui masa masa dari kanak kanak hingga dewasa,dan kita pun tak ingin sekali memprbaiki keturunan kita 

tentunya bagi pasangan pasutri.banyak pasangan pasutri yang  kesulitan memiliki keturunan dan tak banyak juga pasangan pasutri dengan mudah mendapatkan keturunan,

memang anak adalah duatu anugrah dari yang kuasa tapi kenyataanya banyak sekali anak yang di sia siakan di sekeliling kita.bagi pasangan yang memiliki kesulitan untuk hamil itu juga ada faktor pemicunya yaitu mengenai kesuburan masing masing pihak dan faktor makanan yang kita konsumsi,agar kita cepat hamil kita harus tau apa yang harus kita konsumsi

 ,untuk kali ini saya akan membahas mngenai jenis makanan supaya cepat hamil yang harus kita konsumsi agar kita cepat hamil,untuk makanan yang pertama adalah


baca artikel yang lain seperti
jenis makanan supaya cepat hamil

inilah jenis makanan supaya cepat hamil yang harus kalian ketahui

1. . Susu dan produk olahannya
Add caption

Seorang wanita yang ingin hamil harus bisa memenuhi sekitar 1000 mg kalsium setiap hari, atau sekitar delapan gelas susu. Selain itu, bisa juga mengonsumsi keju dan yoghurt.







2. Karbohidrat kompleks
Add caption
Makanan dari biji-bijian diyakini banyak mengandung karbohidrat kompleks ini. Konsumsilah secara teratur untuk membantu meningkatkan kesuburan.








3. Sayur dan buah-buahan
Add caption
Sumber vitamin untuk pria dan wanita ini ternyata juga mengandung zat fitokimia dan antioksidan, yang dapat menahan radikal bebas agar hormon reproduksi tidak terganggu. Buah-Buahan apa saja yang dapat meningkatkan kesuburan dan kehamilan? Baca selengkapnya di >> Buah Penyubur Kandungan

4. Daging ayam
Add caption
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa wanita punya kemungkinan lebih besar untuk mandul jika kekurangan zat besi. Untuk itu, perbanyak konsumsi zat yang dikandung daging ayam ini.






5. Telur
Ternyata, telur juga menjadi salah satu makanan ampuh untuk meningkatkan kesehatan reproduksi, melalui zat kolin dan protein yang banyak dikandungnya.

6. Sayuran hijau
Selain mengandung antioksidan, sayuran hijau seperti kangkung dan bayam juga memiliki zat besi yang banyak. Nutrisi tersebut dapat mempertahankan agar siklus haid tetap lancar.

7. Biji-bijian dan kacang-kacangan
Tidak hanya mengandung omega 3 yang memberikan efek langsung terhadap level hormon, tetapi jenis makanan ini juga mampu meningkatkan masa subur pada wanita.

8. Minyak zaitun
Minyak yang satu ini juga mengandung banyak zat omega 3. Manfaatnya, terutama untuk peningkatan kesuburan reproduksi pria dan wanita.
Itulah delapan makanan penyubur untuk kandungan wanita agar cepat hamil yang bisa Anda atur dalam menu makanan setiap hari, untuk dikonsumsi bersama pasangan. 
Namun ada hal yang perlu anda ketahui bahwa makanan penyubur kandungan diatas memang dapat meningkatkan peluang untuk mendapatkan kehamilan namun ada beberapa orang dengan gangguan organ reproduksi seperti menstruasi yang tidak teratur, pengaruh hormonal, keputihan, nyeri saat haid, organ intim terasa becek, adanya beberapa jenis mikroorganisme, serta ketidak seimbangan asam basa dalam organ kewanitaan, bahkan penyakit lain seperti mioma uteri, tumor, kanker dan beberapa penyakit di dalam organ kewanitaan sangat dapat menghambat terjadinya kehamilan. 
Seperti penyakit kanker serviks yang mana angka kejadiannya masih sangat tinggi di Indonesia, semuanya berawal dari kurangnya pemahaman dan pendeteksian dini akan penyakit ini. Sehingga para wanita perlu memahami seperti apa gejala awal dari penyakit kanker serviks agar penanganan awal dapat teratasi dengan cepat

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »