tips atasi mabuk kendaraan

hallo sop....mari kita membahas mengenai sesuai dengan judul di atas bagaimana cara mengatasi mabuk perjalanan saat mudik ,yang bisa mengganggu baik diri kita sendiri maupun orang di sekitar kita yang berada di dalam kendaraan .memang mabuk adalah hal yang sangat menjengkelkan bagi setip pemabuk itu sendiri.oleh karena itu mari kita ikuti  tips mengatasi mabuk saat oerjalanan,sehingga kita bisa mencaoai tujuan dengan tubuh yang segar bugar tampa ada hal hal yang menghak=laingi  kegiatan kita.langkah yang harus kita lakukan antara lain adalah.

cara mencegah mabuk kendaraan diantaranya

1.pastikan tubuh dalam keadaan sehat dan bugar saat mau melakukan perjalanan jauh

2.isi perut dengan makanan ringan

3.hindari makanan pedas dan berlemak


4.di dalam kendaraan mata harus terlihat fress dengan melihat opjek di sekitar jalan jangan fokus pada buku bacaan


5.bila merasa mual ,pusing hirup minyakpepermintdan hisap premen jaheatau premen jamu


6.bawa mp3 agar kalian tidak bosan duduk terlalu lama


bila telah mabuk maka tipsnya sebagai berikut

1.bila jalanan tidak macet sebaiknya menepi dulu dan beristirahat sejenak untuk mengembalikan otak biar segar kembali

2.oleskan minyak kayu putih di leher dan di kening


3.habis muntah beersihkan mulut dengan cara berrkumur kumur dengan air putih


4.sesekali buka jendela mudil untuk menghirup udara dari luar

nah itu dia tipsnya jadikan perjalanan anda mengasikkan dan menjadi suatu wahana hiburan saat melakukan perjalanan dengan kondisi tubuh yang  sehat dan bugar.oke...semoga bermamffat bagi kita semua




Share this

Related Posts

Previous
Next Post »