Kupas Penyebab Darah Haid/Menstruasi Sedikit, Tanda Tanda Serta Cara Mengatasinya



Kupas Penyebab Darah Haid/Menstruasi Sedikit, Tanda Tanda  Serta Cara Mengatasinya


Kupas Penyebab Darah Haid/Menstruasi Sedikit, Tanda Tanda Serta Cara Mengatasinyabagi para kaalngan hawa memang sedikit di repotkan saa dataangnya haid setiap bulan.
banyak sekali hal hal yang akan menjadi suatu permasalahan di sana entang  haid itu sendiri salah satunya yang akan kita bahas kali ini adalah tentang  kupas penyebab darah haid sedikit ciri ciri dan solusinya 
f ini adalah salah satu judul yang mewakili permasalahan kalian agar masalah masalah yang berkaitan dengan haid kalian sau per satu kita atasi dengan mudah
kita kedatangan haid setiap bulan adalah hal yang sangat wajar dan normal karena dinding dinding rahim yang tidak di buahi sperma akan luntur dan keluar dalam wujut darah tersebut.banyak sekali para wanita wanita yang sedang kedatangan hait merasa kuwatir tentang darah haaidnya,enah itu darah haid banyak atau darah haid yang sedikit.
untuk itu kali ini saya aakan membahas mengenai  kupas penyebab darah haid sedikit ciri ciri dan solusinya itu saja ok mari kita simak uraian uraian tentang judul artikel di atas berikut ini.tapi sebelum itu  saya ingin berbagi info berharga sob.  bila kalian memiliki keluhan darah haid yang berlebihan kalian bisa      LIHAT DI SINI      untuk menemukan solusinya sob oke ..mari kita simak berikut ini


Kupas Penyebab Darah Haid/Menstruasi Sedikit, Tanda Tanda  Serta Cara Mengatasinya




inilah sebenarnya yang menyebabkan darah haid kita sedikit agar kalian tidak perlu cemas tentang hal ini. tapi sebelum itu kita juga bisa klik link di bawah ini sob agar info kita lebih bertambah  misal saja sebagai berikut

penyebabnya adalah sebagaai berikut
  1. Penyebab psikologis. Penyebab psikologis ini beragam. Mulai dari ketakutan yang berlebih, kecemasan, sampai kepada rasa kesal yang teramat sangat. Kondisi jiwa mempengaruhi kondisi fisik. Salah satunya dapat memberikan perubahan pada sistem kontrol hormonal di dalam tubuh. Individu dengan kondisi kejiwaan yang labil bisa tidak menstruasi atau biasa disebut  menjadi dengan istilah amenorrhea.
  2. Penyebab fisik. Penyebab fisik dapat dibagi menjadi fisik yang dipengaruhi oleh kondisi tubuh sesaat, seperti kelelahan. Kelelahan sebagaimana keadaan jiwa yang labil dapat berpengaruh terhadap sistem hormonal tubuh. Sekresi hormon yang terkait dengan fungsi seksual bisa mengalami perubahan, sehingga darah haid yang keluar sedikit.
    Kelelahan sebagai penyebab darah haid sedikit ini biasanya jika disertai dengan kelelahan mental. Jadi tidak hanya sekedar lelah fisik semata. Sebagai contoh adalah keletihan pada para karyawan dengan beban kerja tinggi. Kelelahan tersebut pada umumnya disertai dengan keletihan psikis.
  3. Penyebab fisik akibat penyakit. Penyakit tertentu dapat menjadi penyebab terjadinya darah haid yang sedikit. Misalnya adanya kista atau tumor pada kandungan, adanya masalah kelainan hormonal tubuh, kerusakan sistem organ reproduksi dan lain sebagainya.
  4. Kurang tidur. Masalah ini nampaknya cukup sepele, namun dapat berakibat kurang baik pada siklus hormonal dalam tubuh yang berhubungan dengan menstruasi.
  5. Faktor alat KB. Ternyata alat kb dapat mempengaruhi sistem reproduksi dan darah haid yang keluar. Alat KB yang berpengaruh tidak harus yang bersifat hormonal, melainkan Intra Uterine Device (IUD) pun berpengaruh.

itulah yang menjadi penyebab darah haid kita sedikit.oleh karena itu dengan kita menyimak ulasan di atas maka tentu kita sudah paham dan ilmu tentang ulasan darah haid sudah bertambah.lalu ada hal yang harus kita ketahui lagi yaitu tenang ciri ciri drah haid yang normal bagi wanita.agar kalian lebih komplet dalam memahami semua yang berkaitan dengan haid.oke langsung saja kita bahaan tentang ciri cirinya yaitu sebagai berikut

ciri ciri darah haid yang normal bagi wanita antara lain adalah sebagai berikut

 

inilah ciri ciri yang kalian harus ketahui

1.perhatikan Siklus Bulanan

  • Wanita haid memiliki siklus bulanan yang cenderung berbeda, ada yang lebih cepat dan lebih panjang. Sedangkan waktu normal untuk wanita haid adalah memiliki siklus antara 21-35 hari dengan variasi yang normal sampai 3 hari disetiap siklusnya.
2. berapa Jumlah Darah Haid
  • Jumlah darah menstruasi pun bisa dijadikan ciri-ciri haid itu normal atau tidak. Biasanya pembalut wanita memiliki daya tampung penuh berbeda-beda mulai dari yang berukuran kecil  6 cc, ukuran besar 15-16 cc, dan yang ukuran reguler berukuran 9 cc. Jika pada saat satu siklus mentruasi menghabiskan 3-7 pembalut penuh, itu masih di anggan normal.
3. Durasi Menstruasi yang kita alami
  • Adapun lamanya durasi menstruasi yang dianggap masih normal adalah sekitar 3 hari sampai dengan 7 hari masa haid.
4. Pre Menstrual Syndrome
  • Pre Menstrual Syndrome masih dibilang normal dan wajar dialami oleh wanita hampir di setiap bulanya. Ini hanya terpengaruh oleh hormon jika kondisi kurang mood dan mudah marah.  Gejala yang timbul antara wanita berbeda-beda misalnya perubahan emosi, berjerawat, nyeri pada peyudara, nafsu makan meningkat. hal ini masih dianggap normal bagi wanita yang sedang haid
5. timbulnya Rasa Nyeri Saat Haid
  • Rasa nyeri pada saat datang bulan merupakan hal yang masih dianggap normal. Hal ini disebabkan oleh luka pada endometrium, sehingga menimbulkan rasa nyeri. Rasa nyeri pada saat haid dikatakan normal jika hanya dirasakan pada 1-2 hari saat haid dan saat menjelang haid. Namun jika rasa nyeri yang dirasakan lebih dari 7 hari sebaiknya segera Anda konsultasikan ke dokter.
nah inilah yang menjaadi ciri ciri darah haaid kita yang normal sehingga kita tidak usah panik dan gelisah setelah kita mengeahui ilmunya dari uraian di atas.untuk itu sebagai pelengkap saja kalian juga harus mewaspadai haid yang tidak normal.untuk itu mari kita simak uraianya lagi di bawah ini tentang haid yang tidak normal

inilah cara mewaspadai bahwa haid kita tidak normal adalah sebagai berikut


Mendeteksi adanya perubahan tertentu di masa menstruasi dapat mengindikasikan kemungkinan gangguan pada organ reproduksi. Berikut ini adalah beberapa kemungkinan perubahan yang dapat terjadi.

bila  volume haid  Anda lebih banyak dari biasanya
Umumnya wanita mengeluarkan volume menstruasi rata-rata 30-40 ml sebulan pada masa menstruasi. Namun beberapa wanita mengeluarkan hingga lebih dari 60 ml sebulan. Kondisi ini disebut menoragia.
Jika Anda sampai perlu mengganti pembalut hampir tiap jam, maka Anda dapat dikategorikan mengalami kondisi tersebut. Kehilangan banyak darah menyebabkan tubuh kehilangan zat besi yang dibutuhkan untuk memproduksi hemoglobin. Tanpa zat besi yang cukup, jumlah sel darah merah akan berkurang secara signifikan sehingga menyebabkan anemia. Kondisi ini ditandai dengan gejala-gejala seperti kelelahan, pucat, dan napas pendek.
Volume menstruasi yang lebih tinggi ini dapat disebabkan hal-hal sebagai berikut:
  • Kehamilan yang tidak normal atau keguguran.
  • Penggunaan IUD (intrauterine device) atau spiral sebagai metode kontrasepsi.
  • Penyakit radang panggul
  • Gangguan penggumpalan darah.
  • Kanker rahim.
  • Polip atau fibroid pada rahim.
Kelebihan volume darah yang keluar dapat dikurangi dengan mengonsumsi kontrasepsi oral atau obat asam tranexamat yang dapat meningkatkan pembekuan darah. Namun jika volume menstruasi Anda lebih banyak dari biasanya, sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter. Jika setelah mengonsumsi obat kondisi Anda tidak juga membaik, dokter akan menyarankan untuk menjalani pemeriksaanultrasound (USG) untuk memeriksa organ panggul.
bila haid Anda melambat atau bahkan berhenti
Amenorea adalah kondisi saat seorang wanita berhenti mengalami menstruasiatau sudah berumur 15 tapi belum pernah mengalami haid. Hal ini disebabkan penurunan produksi estrogen sehingga frekuensi menstruasi menjadi makin jarang. Umumnya amenorea terjadi secara natural pada sekitar usia 50-an tahun. Anda berada dalam masa menopause ketika sudah 12 bulan berturut-turut tidak mengalami menstruasi.
Namun yang perlu diwaspadai adalah jika amenorea terjadi sebelum usia 40. Pada usia ini, kemungkinan yang dapat menjadi penyebab berhentinya menstruasi adalah:
  • Anda sedang hamil.
  • Berolahraga terlalu berat atau terlalu sering. Frekuensi dan intensitas olahraga yang berlebihan dapat memengaruhi produksi dan kerja hormon reproduksi yang mengatur siklus menstruasi.
  • Mengalami gangguan pola makan seperti anoreksia nervosa. Keterbatasan kalori dalam tubuh menghalangi pelepasan hormon yang dibutuhkan dalam proses ovulasi.
  • Kemungkinan penyebab lain adalah sedang dalam masa menyusui, obesitas,mengonsumsi kontrasepsi oral, gangguan pada hipotalamus (bagian otak yang mengatur regulasi hormon reproduksi), gangguan kelenjar tiroid, stres, gangguan pada rahim, sindrom ovarium polisistik, ovarium yang berhenti berfungsi lebih dini dan gangguan keseimbangan hormon lain.
Segera periksakan diri ke dokter jika menstruasi Anda berhenti, tidak teratur, atau sering terlambat dalam waktu yang cukup panjang.
Kebanyakan wanita mengalami kelelahan dan nyeri di masa menstruasi. Namun beberapa wanita merasakan nyeri yang lebih parah sehingga membuat mereka tidak mampu beraktivitas. Kondisi ini disebut dismenorea yang dapat disertai oleh gejala-gejala lain seperti mual, muntah, sakit kepala, nyeri pada punggung, dandiare. Nyeri berlebihan saat haid ini dapat menjadi indikasi terhadap adanya penyakit tertentu, seperti endometrosis dan fibroid.
Obat-obatan antiinflamasi dapat dikonsumsi untuk mencegah produksi prostaglandin sebagai penyebab nyeri dan mengurangi rasa sakit yang ditimbulkannya. Namun disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter untuk mendapat penanganan tepat. Dokter Anda kemungkinan akan menyarankan tespap smear, pemeriksaan panggul, ultrasound, atau laparoskopi.
bila mengalami pendarahan di antara masa menstruasi
Pendarahan di antara masa menstruasi sebaiknya segera diperiksakan untuk mendeteksi kemungkinan adanya gangguan, misalnya luka pada vagina hingga penyakit yang lebih serius seperti kanker.

Pada intinya Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter jika:
  • Siklus menstruasi Anda kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari.
  • Menstruasi Anda berlangsung lebih dari 7 hari.
  • Mengalami pendarahan di antara masa menstruasi.
  • Mengalami nyeri yang tidak tertahankan saat mengalami haid.
  • Perlu mengganti pembalut hingga tiap satu jam sekali.
  • Anda telah berhenti mengalami menstruasi selama 12 bulan berturut-turut, tapi kemudian kembali mengalami haid.

 

Cara Mengatasinya

Menstruasi sedikit yang disebabkan oleh pubertas, menopause, dan kehamilan, tidak memerlukan pengobatan khusus. Namun Anda disarankan untuk bertindak jika mengalami hypomenorrhea akibat hal lain. Sesuaikan pengobatan dengan penyebabnya.


Jika gaya hidup yang menjadi penyebabnya, disarankan untuk mengubah pola hidup Anda seperti menghindari stres, olahraga secara wajar, dan atur asupan makan dengan bijak.
Menstruasi sedikit akibat pil KB bisa diatasi dengan mengganti ke jenis alat kontrasepsi lainnya. Konsultasikan ke dokter alat kontrasepsi apa yang cocok dengan Anda beserta efek sampingnya. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan seperti PCOS, gangguan tiroid, serta Asherman’s syndrome, Anda bisa mengonsultasikannya ke dokter guna mendapat penanganan yang tepat.
Memeriksakan diri sedini mungkin dapat membuat kemungkinan gangguan yang diindikasikan dengan menstruasi tidak normal dapat segera tertangani. untuk itu maka rajin rajinlah mencari informasi mengenai suatu masalah anda di mesin pencari  agar kaalian tidak merasa ketinggalan zaman dan kita pun mengikuti kemajuan zaman ssekrang yang serba maju.oke sob.....mudah mudahan artikel ini bermamfaat bagi kita semua dan kita pun mampu mengatasi masalah ttampa merepotkan orang laain. dan satu hal lagi ada jenis makanan pereda nyeri saat haid .mari kita  simak berikut

baca juga artikel ulasan nyeri haid   di sini



jenis makanan pereda nyeri haid


 Adas sowa atau daun dill. Bisa dikombinasikan dalam hidangan salad anda.
- Biji wijen. Sama seperti daun dill, bisa dimasukan ke dalam salad anda.
- Daun parsley. Bisa dimasukan ke dalam teh sebagai penghangat bagian perut.
- Sayur celery. Bisa dimakan langsung.
- Ikan Salmon. Bisa dihidangkan sesuai kemauan hati.
Dark chocolate atau cokelat hitam. Mampu membantu melemaskan otot-otot yang tegang.


- Biji sacha inchi. Kaya akan kandungan omega-3.
dan ada juga yang perlu kita ketahui tentang alat reproduksi kitayaitu bila terjadi 3 hal ini maka sebaiknya kita secepat mungkin untuk pergi ke dokter


harus cepat cepat ke dokter bila alat reproduksi kita mengalami 3 hal ini



Vagina kita  berbau, keputihan, mungkin akan  menjadi masalah umum yang kerap dialami wanita. Namun, apa kenyataanya ada kondisi di mana Anda perlu segera berkonsultasi dengan obgyn tentang kesehatan vagina.
kata Michael Krychman, MD, direktur The Southern California Center for Sexual Health and Survivorship    Ada beberapa  gejala ginekologi tertentu yang memerlukan perhatian khusus. segera. Ada dua hal utama yang perlu dipertimbangkan demi kesehatan kita ., di Newport Beach, California, yaitu keparahan rasa sakit dan seberapa cepat berkembangnya. Di bawah ini adalah empat gejala yang perlu mendapatkan perhatian serius:
Sensasi seperti terbakar ketika Anda buang air kecil dan keputihan yang semakin parah
Beberapa keputihan benar-benar normal tetapi jika Anda melihat perbedaan yang signifikan dalam warna, bau, atau konsistensi, ini bisa menjadi bendera merah.
"Perempuan  kebanyaan perlu mengetahui siklus mereka sendiri," kata Dr Krychman. "Jadi, ketika itu mulai berubah, ini merupakan indikasi bahwa ada sesuatu yang salah."
Dr. Krychman juga menunjukkan bahwa sulit untuk mendiagnosa apa yang menyebabkan cairan menjadi abnormal. Lebih sering daripada tidak, orang membuat penilaian yang salah. Mereka mencoba mengobatinya sendiri, dan berakhir dengan infeksi.
Beberapa kemungkinan penyebab keputihan parah ialah infeksi jamur, vaginosis bakteri atau pertumbuhan berlebih dari bakteri normal vagina, atau- infeksi bakteri menular seksual.
Kondisi ini harus segera diobati, karena infeksi dapat menyebar ke rahim, ovarium, dan saluran tuba Anda dalam beberapa hari atau minggu, menyebabkan penyakit radang panggul dan mungkin infertilitas penyakit inilah yang akan menyerang kita bila kita tak segera memeriksakan ke dokter .

1. Vagina timbul  bengkak dan sangat gatal
Gejala ini bisa dipicu oleh apapun termasuk mandi busa, menopause, maupun infeksi jamur. Di sisi lain, Anda mungkin memiliki trikomoniasis atau penyakit menular seksual yang disebabkan oleh parasit.
Kedengarannya menakutkan dan bikin jantung jopot , tetapi menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, itu dapat disembuhkan dengan penanganan tepat. Hanya sekitar 30% orang yang memiliki gejala, tetapi gejala yang paling umum pada wanita adalah iritasi, terasa terbakar, kemerahan, dan nyeri.
Trikomoniasis dapat didiagnosis dengan tes laboratorium dan dapat disembuhkan dengan dosis tunggal antibiotik.
Pastikan  dan segeralah pasangan Anda akan memeriksakan diri juga, jadi Anda menghindari saling menginfeksi satu sama lain. Trikomoniasis tidak hanya membuat seks lebih menyakitkan, tetapi juga dapat memicu masalah selama kehamilan dan membuat Anda lebih rentan terhadap penyakit menular seksual lainnya.
2.Andanya  berdarah setelah berhubungan suami istri
Hingga 9% dari wanita premenopause mungkin mengalami perdarahan pasca-coital atau pendarahan setelah berhubungan seks yang tidak berhubungan dengan menstruasi, menurut jurnal Obstetrics and Gynecology Internasional tahun 2014.
Kabar baiknya adalah bahwa pada kebanyakan wanita, masalah ini akan hilang dalam waktu 6 bulan. Tapi, karena perdarahan pasca-coital juga merupakan gejala umum dari kedua kanker serviks dan kanker vagina, Anda dinilai perlu memeriksakannya ke dokter.

3.Adanya benjolan di vagina yang menyakitkan kita
Anda  semua perlu menghubungi obgyn jika merasakan adanya benjolan di dalam atau di sekitar bibir vagina. Untungnya, sebagian besar kista tidak begitu berbahaya dan mungkin tidak memerlukan pengobatan yang khusus .
Tapi,seumpama  jika Anda memiliki apa yang disebut kista Bartholin atau penumpukan nanah pada kelenjar yang mengapit vagina, kondisi itu dapat mengembangkan infeksi yang menyakitkan yang bisa membuat Anda sulit untuk berjalan atau duduk.
Berendam dalam air hangat akan  dapat membantu Anda merasa lebih baik, tetapi Anda dinilai perlu untuk mendapatkan pengobatan, seperti pengangkatan kista melalui prosedur bedah.
demikian ulasan saya  mengenai Kupas Penyebab Darah Haid/Menstruasi Sedikit, Tanda Tanda Serta Cara Mengatasinya semoga kita di pertemukan di lain kesempatan dengan judul postingan yang berbeda 

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »