Anak susah untuk tidur?inilah solusinya




Anak susah untuk tidur?inilah solusinya


 Anak susah untuk tidur?inilah solusinya saat saat menyenagkah adalah dengan anak kita  tapi kita selaku orang tua bila anak kita sulit untuk tidur di malam hari  hal inilah yang membuat orang tua cemas akan kesehatan anaknya  Menjadi orangtua bukanlah hal yang mudah. Namun, tugas ini menjadi lebih berat ketika anak sulit tidur dan menjadi rewel.
“Beberapa gangguan, seperti tidak mau tidur siang atau menangis ketika Anda meninggalkan ruangan, bisa disebabkan karena perkembangan anak atau perubahan dalam rutinitas," kata Nanci Yuan, MD, direktur medis untuk Pusat Tidur di Lucile Packard Children’s Hospital Stanford, in Menlo Park, California.





oke yuk langsung saja kita ulas  ini adalah beberapa masalah tidur yang umum terjadi pada anak: balita yang selaalu membutuhkah perhatian orang tua
1. Dia menolak untuk tidur siang
Biasanya balita yang berusia 12 hingga 18 bukan akan membutuhkan lebih sedikit tidur siang.karena sibuk dngan bermain main 
Akan tetapi, agar balita bisa terlelap di malam hari, dia harus tidur siang setidaknya enam jam setelah mereka bangun di pagi hari.inilah solusi yang dapat kita terapkan 
2. Dia menangis ketika ditempatkan di tempat tidurnya
Hal ini sering terjadi di antara kita semuanya  karena imajinasi balita yang membuat diri mereka takut. sehinnga timbullah sulit tidur 
Menurut Dr Yuan, orangtua sebaiknya berada di samping tempat tidur balita dan memperlihatkan bahwa Anda ada bersama mereka.ini adalah solusi yang kedua yang bisaa kita terapkan 
Lalu, pada malam berikutnya, Anda bisa memperjauh jarak dari tempat tidur untuk melatih anak tidur sendiri.
3. Liburan yang mengacaukan jadwal tidur
Sebaiknya, selagi Anda berlibur usahakan untuk tetap mempertahankan rutinitas malam hari mereka sehingga jadwal tidur bisa berjalan seperti biasanya.karena biasanya anak terlalu senag saat mau di ajak berlibur sehinnga ia susah sekali untuk tidur        



ya itulah ulasan kita mengenai  Anak susah untuk tidur?inilah solusinya semoga artikel ini bisa di jadikan suatu gambaran bagi orang tua untuk mengatasi anaknya yang susah untuk tidur .mungkin hanya itu yang dapat saya sampaikan pada kesempatan kita kali ini semoga kita di pertemukan di lain kesempatan dengan judul yang berbeda tentunya

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »