CEPAT...!!!Kenali 8 Penyebab Munculnya Sariawan Yang Tak Pernah Kita SADARI.

CEPAT...!!!Kenali 8 Penyebab Munculnya Sariawan Yang Tak Pernah Kita SADARI.


CEPAT...!!!Kenali 8 Penyebab Munculnya Sariawan Yang Tak Pernah Kita SADARI.  kita pasti sudah taau apa itu sariawan Semua orang rasanya pernah mengalami sariawan. Sariawan merupakan masalah umum pada mulut yang efeknya bisa sangat menyakitkan ketika tersentuh atau bergesekan dengan makanan.

Tak hanya mengganggu selera makan dan yang laainya , pada sariawan yang parah bisa menyulitkan seseorang untuk berbicara karena terasa sakit. Sebenarnya,  ini akan membuat kta merasa tersiksa dan tak nyaman apa penyebab munculnya sariawan? Seperti dikutip dari Boldsky.com, berikut penyebab umum yang bisa memunculkan sariawan di mulut.

CEPAT...!!!Kenali 8 Penyebab Munculnya Sariawan Yang Tak Pernah Kita SADARI. 

yuk Langsung saja kita simak uLasanya  hal hal yang berkaitan dengan penyebab yang secara umun menimbulkan sariawan


Gejala-gejala Sariawan
Beberapa gejala sariawan yang kerap muncul adalah:

    Luka berwarna putih yang biasa muncul di lidah atau dinding mulut.
    Sensasi terbakar pada mulut.
    Luka yang cukup parah hingga menyebabkan sulit makan atau menelan.
    Rasa tidak nyaman di dalam mulut.


Penyebab dan Faktor Pemicu Sariawan


Penyebab sariawan adalah jamur Candida albicans. Jamur ini biasanya memang  berada di dalam mulut, tapi dalam jumlah kecil. Peningkatan jumlah Candida albicans yang signifikan mengakibatkan sariawan. Beberapa faktor pemicunya  adalah:

    Kebersihan mulut yang tidak terjaga dengan baik.
    Sistem kekebalan tubuh yang menurun.
    Penggunaan obat-obatan tertentu, misalnya antibiotik atau kortikosteroid.
    Penggunaan gigi palsu.
    Menjalani kemoterapi atau radioterapi untuk mengatasi kanker.
    Merokok.


Langkah Pengobatan Sariawan
Penanganan sariawan yang umumnya dilakukan adalah dengan obat-obatan anti-jamur. Obat ini biasanya dapat digunakan dalam bentuk gel, krim, obat kumur, serta tablet atau kapsul.

Ada beberapa langkah yang dapat nda lakukan untuk menghilangkan rasa sakit dan mengobati sariawan, diantaranya adalah sebagai berikut :

1. Mengunakan Obat Parasetamol atau Mefenamat
Untuk menghilangkan rasa sakit karena sariawan anda bisa menggunakan obat kumur atau obat yang diminum.

Untuk obat yang diminum, anda bisa menggunakan parasetamol atau asam mefenamat, namun ingat, selalu perhatikan dosisnya juga.


2. Pasta Berbahan Garam dan Baking Soda
Selain itu anda juga bisa membuat obat buatan anda sendiri, caranya dengan membuat pasta berbahan garam dan baking soda.

Caranya cukup mudah, kita hanya perlu mencampurkan garam dengan backing soda dan tambahkan sedikit air. Setelah itu oleskan pada luka sariawan dan tunggu kurang lebih selama 10 menit, setelah itu basuh dengan air.


3. Air Kelapa
Percaya atau tidak, air kelapa dikenal denga pendinginannya sehingga dapat menenangkan sistem pencernaan. Selain baik untuk mengatasi dehidrasi, air kelapa juga baik untuk mengobati sariawan.


4. Pisang dan Madu
Anda dapat membuat pasta dari pisang dan madu. Cara anda haluskan buah pisangnya bisa dengan sendok ataupun diblender. Setelah itu campurkan dengan madu. Selanjuntnya anda oleskan pada ulkus (luka sariawan). Hal tersebut berfungsi untuk mencegah peradangan.


5. Daun Jambu Biji
Daun jambu biji ternyata juga punya banyak manfaat, selain dapat mengobati sakit perut, juga dapat mengobati sariawan. Caranya kunyahlah beberapa daun jambu biji lalu berkumurlah.


6. Yogurt
Mengkonsumsi yogurt dapat menjaga keseimbangan bakteri yang ada dimulut dan tubuh. Dengan begitu anda dapat mempercepat proses penyembuhan sariawan anda. Selain itu anda juga telah melakukan langkah pencegahan sariawan.


7. Minum Vitamin
Minum vitamin B, vitamin C, zat besi dan asam folat yang juga berperan dalam mencegah dan menyembuhkan luka sariawan. Ini tujuannya untuk memenuhi kebutuhan akan vitamin tersebut.


8. Konsumsi Buah-buahan
Misalnya anda bisa memakan tomat, jeruk dan buah-buahan lainnya, manfaatnya yaitu untuk memenuhi kebutuhan vitamin C anda.


9. Bawang Putih dan Pepaya
Anda juga dapat menggunakan bawang ataupun pepaya untuk menyembuhkan sariawan, caranya dengan menempelkan langsung pada bagian luka sariawan.


10. Minyak Kelapa dan Madu
Minyak kelapa bersifat anti bakteri, anda dapat mencapurnya dengan madu untuk kemudian dioleskan pada bagian luka sariawan. Sebaiknya lakukan langkah ini setiap anda hendak tidur.


11.Kunyit
Kunyit ini memang tumbuhan super, selain dapat dijadikan rempah-rempah atau bumu masak, kunyit juga sering digunakan sebagai obat untuk menyembuhkan penyakit dibagian lambung atau saluran pencernaan.




Langkah Pencegahan Sariawan

Sariawan dapat dicegah dengan langkah mudah. Di antaranya adalah dengan menjaga kebersihan mulut (misalnya rajin sikat gigi dan berkumur), menjaga kebersihan gigi palsu yang digunakan, serta berhenti merokok. Selain itu, merawat dan memeriksakan kondisi mulut serta gigi

Sariawan memang bisa menghilangkan nafsu makan. Namun jika tidak mengonsumsi makanan apapun, tubuh akan terasa semakin lemas. Jadi coba atasi sariawan dengan mengonsumsi makanan sehat seperti yang dilansir dari Boldsky berikut ini.

Vitamin B
Kekurangan vitamin B biasanya memicu sariawan, anemia, letih, dan depresi. Agar sariawan segera pulih, coba konsumsi makanan kaya vitamin B seperti tiram, telur ikan, susu kedelai, daging, telur, dan susu beras.

Zat besi
Makanan kaya zat besi bukan cuma bisa meredakan sariawan, tetapi juga menguatkan tulang dan otot. Beberapa contoh makanan kaya zat besi adalah bayam, daging sapi, tiram, hati ayam, kalkun, wijen, sereal, labu, kentang, brokoli, dan telur.

Asam folat
Ketika sariawan datang menyerang, segera konsumsi makanan yang mengandung asam folat. Sebut saja bayam, asparagus, kubis, dan lobak. Sementara untuk buah-buahan, segera makan pepaya, nanas, pisang, dan grapefruit.

Air kelapa
Meskipun yang satu ini bukan makanan, tetapi air kelapa cukup ampuh meredakan sariawan. Jangan malas mengonsumsi air kelapa untuk menurunkan inflamasi dan mencegah sariawan datang kembali.

Vitamin C
Selain vitamin B, vitamin C juga wajib dikonsumsi ketika sariawan menyerang. Sebab vitamin C bisa meningkatkan kembali sistem imun dan melawan sariawan. Contoh makanan kaya vitamin C adalah keluarga buah jeruk, buah berry, dan sayuran hijau.



Demikianlah CEPAT...!!!Kenali 8 Penyebab Munculnya Sariawan Yang Tak Pernah Kita SADARI. yang mudah-mudahan dapat menjadi solusi bagi anda saat anda mengalami sariawan. Mohon maaf jika masih banyak terdapat kekurangan dalam hal penyampaian info diatas. Terimakasih

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »