Kubur dalam dalam hobi tidur siang lama , bisa jadi gelala diabetes

Kubur dalam dalam hobi tidur siang lama , 

bisa jadi  gelala diabetes




Kubur dalam dalam hobi tidur siang lama , bisa jadi  gelala diabetes kita tak sadar bahwa  Tidur siang dalam durasi yang tepat, dan benar  memang penting untuk meningkatkan konsentrasi otak kita  ,, kewaspadaan, dan kemampuan motorik.

akan tetapi kita tak sadar bahwa Sebaliknya, menghabiskan waktu terlalu lama untuk tidur siang bisa mengindikasikan adanya gangguan kesehatan, yaitu diabetes tipe dua.

Para peneliti dan pakar  ahli mengatakan, orang yang memiliki penyakit diabetes yang belum terdiagnosis sering merasa kelelahan di siang hari inilah yang menjadi perhatian kita semuanya.. Walau begitu, tidak ada bukti bahwa tidur siang akan meningkatkan risiko diabetes. yang seperti di jelaskan di atas


Kubur dalam dalam hobi tidur siang lama , bisa jadi  gelala diabetes


Studi  bertindak yang berskala besar, yang dilakukan oleh ilmuwan dari Universitas Tokyo itu menemukan kaitan antara durasi tidur siang lebih dari 60 menit dengan peningkatan risiko diabetes sampai 45 persen.

untuk itu Tidur siang yang lama juga bisa disebabkan karena tidur malam yang terganggu. Penyebab gangguan tidur itu seringkali dipicu oleh sleep apnea (henti napas saat tidur).

Sleep apnea juga merupakan faktor terkenanya  risiko terjadinya serangan jantung, stroke, dan penyakit metabolik seperti diabetes tipe dua.

Kurang tidur, yang disebabkan karena padatnya kesibukan dan kehidupan sosial, juga akan meningkatkan nafsu makan. Hal ini dapat berujung pada penyakit diabetes tersebut 

Selain itu,banyak  orang yang kesehatannya mulai terganggu atau di tahap awaldiabetes, memang cenderung tidur siang dalam durasi lama.

Kendati demikian, penelitian ini hanya bersifat observasi dan bukan menunjukkan sebab dan akibat. terserangnya penyakit diabetes, Orang yang selama ini selalu mengantuk di siang hari dan menghabiskan waktu berlama-lama untuk tidur mungkin perlu memeriksakan kesehatannya. sebelum terjadi hal yang di inginkan 


ya demikian saja ulaaan yang sngat berguna tentunya bagi para pembacaanya mnegenai  Kubur dalam dalam hobi tidur siang lama , bisa jadi  gelala diabetes semoga kita bisa ketemu lagi di lain kesempataan dengan  judul postingan yang berbeda tentunya

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »