Genggam 6 Cara Ini Untuk Mempertebal RAMBUT Dengan Cepat





Genggam 6 Cara Ini Untuk Mempertebal RAMBUT  Dengan Cepat

Genggam 6 Cara Ini Untuk Mempertebal RAMBUT  Dengan Cepat  sebelum panjang lebar saya sapa dulu  Halo apa kabarnya ni.... hanya beberapa bulan yang lalu saya tidak berpikir banyak tentang fakta bahwa rambut perlu untuk tetap sehat, juga, dan Anda tidak dapat mengobati namun Anda inginkan. Meskipun rambut kuat, itu juga sangat rapuh dengan cara, dan Anda perlu untuk mengurus itu.
ada yang perlu kita ingat bahwa Dengan mengikuti langkah-langkah ini, Anda tidak hanya akan memastikan bahwa rambut Anda tetap sehat, tetapi juga akan tumbuh lebih cepat. Hal ini karena Anda telah memastikan bahwa itu mendapat semua nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan. Juga, langkah-langkah ini akan membuat seluruh tubuh Anda jauh lebih sehat.
pengalaman Saya pertama kali mulai berpikir tentang kesehatan rambut saya ketika saya memutuskan untuk tumbuh gimbal, atau seperti yang kita katakan di Finlandia untuk beberapa alasan, "rastas", dan tidak hanya saya ingin rambut saya tumbuh lebih cepat, tetapi juga untuk menjadi lebih kuat untuk memastikan bahwa rambut gimbal dalam kondisi sebaik mungkin, dari awal.
Saya menyarankan semua orang untuk membaca tips ini, dan mematuhi mereka, karena AKAN meningkatkan kualitas hidup Anda dalam banyak cara. Anda tidak akan sakit begitu sering, Anda akan lebih kuat, Anda mungkin akan lebih hidup terasa lebih lama!






oke yuk kita langsung saja mengikuti ulasaan berikut ini  ,ada bebeerapaa tips yang bisa kitaa terapkan untuk mendapatkan hasil yang sempurna yaitu sebagaai berikut
Langkah 1: Jangan mencuci rambut Anda terlalu sering
Tentu, penting untuk kebersihan Anda untuk mandi setiap hari, tetapi hanya mencuci rambut dengan sampo atau seperti 2-3 kali seminggu. Itu sekitar setiap dua hari sekali. Hal ini karena sampo menyapu minyak alami dari kulit kepala Anda, yang mengarah ke rambut berminyak (karena untuk mengkompensasi itu, tubuh Anda mulai memproduksi lebih banyak minyak yang dari secara alami harus), ketombe dan dalam banyak kasus, rambut lebih rapuh.
Mempertimbangkan mengganti sampo normal Anda dengan shampo alami ditemukan pada mereka "hippie-toko". Hal ini tidak hanya menyelamatkan alam, tapi hampir semua shampoo utama berisi zat seperti gel ini, yang, setelah Anda membasuh sampo, yang tersisa di rambut Anda. Ini adalah cara mereka membuat rambut Anda "mengkilap dan lembut", tapi itu sebenarnya sangat tidak sehat.
Oh ya... ni.., aku hampir lupa. Setelah mandi, jangan hanya penuh semangat menggosok handuk di rambut Anda kering itu. Entah tidak mengeringkan rambut Anda sama sekali, atau tekan dengan lembut handuk terhadap rambut Anda. Jika Anda menyisir rambut Anda, lakukan maksimal dua kali sehari, dan tidak pernah ketika rambut Anda basah. Jika Anda memiliki ketombe, Anda harus menyisir kulit kepala Anda seminggu sekali sebelum mandi dengan sisir seperti ini di gambar. Ini sangat efektif menghilangkan kulit mati, alias ketombe, dari kulit kepala Anda.
Langkah 2: Pastikan Anda makan sehat
oke Ini adalah langkah yang paling penting, tanpa keraguan. Makan berbagai jenis makanan, termasuk ikan, sayuran, daging, buah-buahan, dll
Anda juga harus makan setiap hari multivitamin pil, seng, magnesium dan kalsium juga. Saya tidak berpikir itu memiliki efek langsung, tetapi Omega 3 dan asam lemak 6 yang sangat penting bagi jantung Anda dan vena. Anda mendapatkannya dari ikan berminyak, atau pil. Jangan takut, tidak ada yang tidak sehat tentang mengambil pil selama Anda mengambil dosis yang dianjurkan. Pastikan Anda mendapatkan cukup protein dalam diet Anda.
Sedikit chips atau cokelat setiap sekarang dan kemudian tidak akan sakit, tapi pastikan Anda menjaga mereka sebagai hadiah khusus, dan tidak camilan sehari-hari.
Langkah 3: Minumlah air
yang satu ini sederhana. Minum. Air. 6-8 gelas air per hari adalah super penting bagi Anda, dan bukan hal yang sulit untuk dilakukan. Namun, banyak orang (termasuk saya sendiri hanya satu atau dua bulan yang lalu) lupa minum hampir semua air sama sekali. Ketika mereka haus, mereka membuka kaleng Coke dan menenggak itu. Jangan lakukan itu.
Langkah 4: Gunakan kondisioner rambut yang ditemukan di alam
Sebuah metode aneh terdengar, tapi yang penting adalah untuk mengambil sedikit kurang dari satu sendok teh minyak kelapa, gosokkan di telapak tangan Anda sehingga mencair, dan kemudian, tidak menggunakan jari-jari Anda, tetapi telapak tangan, gosokkan pada rambut Anda, pastikan kulit kepala mendapat beberapa juga. Lakukan ini sekitar setengah jam sebelum Anda pergi untuk mandi, sekali seminggu atau lebih, dan saya akan menjamin rambut Anda akan lebih sehat.
Minyak kelapa sangat kaya nutrisi, yang akan tersedot rambut dan kulit kepala, dan juga mengkompensasi "shock" rambut Anda mendapat ketika Anda sampo itu, yang mengambil minyak alami dari rambut dan kulit kepala.
Langkah 5: Hindari stres
Cobalah untuk rileks sebanyak mungkin. Dalam situasi stres, tidak peduli apakah itu adalah tentang menjinakkan bom sebelum meledak, atau menyelesaikan proyek penting sebelum batas waktu Anda, menekankan hanya akan melakukan satu hal, dan itu adalah untuk negatif mempengaruhi kinerja Anda.
Memiliki hari yang panjang di kantor? Strech leher, punggung dan kaki. Tidak hanya meningkatkan sirkulasi ini, tetapi ketegangan rilis.
Terlalu banyak stres selama jangka waktu yang lama benar-benar dapat menghentikan pertumbuhan rambut Anda, karena tubuh Anda memutuskan bahwa lebih penting untuk melestarikan semua energi mungkin. Ini juga mengapa orang-orang yang stres bisa pendek.
 Langkah 6: Semua dalam semua, pastikan Anda hidup sehat
Olahraga. Mensosialisasikan. Makan yang sehat. Ini sangat penting untuk kesehatan Anda, kebugaran dan suasana hati.
Jika, untuk Anda, kata bersosialisasi membuat Anda berjuang karena Anda hanya tidak yang sosial, mematuhi dua lainnya akan membuat Anda lebih menyukai, dan lebih sosial. Tetap sehat dan berolahraga secara umum naik diri consiousness Anda dengan cepat, dan makan sehat .. baik, mendukung berolahraga.
oke  mungkin hanya itu dulu ulasan kita mengenai  Genggam 6 Cara Ini Untuk Mempertebal RAMBUT  Dengan Cepat semoga artikel ini hisa membantu kalian untuk memecahkan masalah kalian dengan cepat dan semoga kita di pertemukan di lain kesempatan dengan judul postingan yang berbeda




Share this

Related Posts

Previous
Next Post »