Inilah Manfaat DAUN Teh Basi Yang Tak Kita Sadari

Inilah Manfaat DAUN  Teh Basi Yang Tak Kita Sadari






Inilah Manfaat DAUN  Teh Basi Yang Tak Kita Sadari  oke yuk langsung saja kita ke topik  ,kali ini ada sedikit berbeda  yaitu kita laangsung menyimak tanya jawab  antar pakar dan pasien

 Saya tidak peduli untuk teh (apapun) tetapi ingin manfaat dari teh hijau. Saya telah membuang kantong teh organik saya ke smoothies, salad dan sereal. Ada rasa tidak banyak berbicara tentang. Aku hanya ingin tahu apakah itu efektif dan / atau aman.untuk itu mari kita ulas manfaatnya di sini

Menjawab:

TRM, jika teh tidak merasakan seperti apa pun, maka kemungkinan ada manfaat kesehatan yang lebih sedikit.

Di kantong teh, daun telah dicincang kecil-kecil, dan dengan kemungkinan kehidupan rak panjang, itu berarti antioksidan dapat dengan mudah mengoksidasi pergi.

Hijau antioksidan teh seperti EGCG sangat aktif dan tidak menyimpan mudah. kualitas yang baik teh longgar beku disimpan dalam kantong udara-disegel dan tetap segar untuk hanya sampai 12 bulan.

Dan itu adalah senyawa ini yang memberikan teh hijau rasanya.

Adapun makan daun teh, melakukannya sesekali baik-baik saja, tapi saya tidak merekomendasikan.

Banyak orang mengatakan dengan memakan daun seluruh Anda mendapatkan semua manfaat kesehatan. Ini tidak benar.

Hal ini karena senyawa teh penting seperti catechin (antioksidan), kafein dan theanine (relaksan yang memberikan teh rasa khas) semua larut dalam air. Jadi banyak dari senyawa yang lebih rendah.

Apa yang tidak larut dalam air adalah sebagian dari pestisida dan senyawa lain yang tidak diketahui. Karena mereka tidak air larut, mereka memiliki kesempatan lebih besar untuk akumulasi dalam tubuh.

Jadi ternyata bahwa dalam teh hijau cara paling aman untuk mengkonsumsi itu adalah sidang tua dan cara diuji - dengan seduhan daun dalam air panas.




Inilah Manfaat DAUN  Teh Basi Yang Tak Kita Sadari


Ini adalah preferensi pribadi saya, orang lain mungkin akan memiliki pandangan berbeda. 


Makan teh hijau - Apakah itu Sehat?

oleh Tony Stark
(Brooklyn)

Dapat Anda makan daun teh hijau dalam kantong teh dan mendapatkan manfaat yang sama dari minum teh?

Menjawab:

Tony

Cara sehat untuk menikmati teh adalah untuk menyeduh dan minum minuman keras. Ketika Anda minum infus teh, Anda melindungi diri dari padatan larut berbahaya yang mungkin ada dalam daun (seperti pestisida sintetik DDT).

Matcha penjual teh hijau mengklaim bahwa ketika Anda mengonsumsi teh bubuk, Anda memaksimalkan manfaat kesehatan. Saya tidak setuju, dan di sini adalah mengapa.

Berikut adalah argumen mereka: Teh hijau begitu sehat, Anda harus mengkonsumsi utuh. Karena hanya sebagian kecil dari daun teh yang pernah larut dalam air, cara terbaik untuk menelan teh hijau baik untuk makan, atau untuk mengambil bubuk matcha.

Argumen ini rusak karena alasan berikut:

- Komponen gizi yang paling penting dalam daun teh yang catechin, kafein dan theanine. Nutrisi ini beraroma serta larut, yang menjelaskan mengapa kaya teh mencicipi sering mengandung konsentrasi tinggi senyawa ini.

- Di Timur Jauh, daun teh hijau yang diresapi setidaknya 3 kali, sampai teh yang dihasilkan rasanya hambar. Jadi meskipun Anda tidak makan seluruh daun, Anda tidak kehilangan banyak.

- Bagian yang tidak larut dari daun teh sebagian besar terdiri dari protein, serat dan karbohidrat. Mereka telah membatasi nilai gizi. (Beberapa ahli teh Cina bahkan mengatakan mereka bisa berbahaya.)

- Teh infus lebih sehat daripada makan seluruh daun, karena tanaman teh menumpuk kontaminan dari tanah dan air. kontaminan ini biasanya jauh lebih sedikit larut dalam air.

Jadi minum teh melindungi Anda dari kotoran lingkungan. Ketika Anda mengambil banyak teh setiap hari, ini penting.

Ini adalah preferensi pribadi saya, orang lain mungkin akan memiliki pandangan berbeda. Silahkan klik pada link di bawah untuk membaca komentar pembaca lainnya '.


Apakah Minum Teh Residu Bad untuk Anda?

oleh Carolyn Walker
(Dallas, Texas USA)

Ketika saya menyeduh teh hijau untuk membuat es teh (oleh pitcher), selalu ada tampaknya menjadi residu teh di bawah pitcher. Apakah ok untuk minum residu itu?

Menjawab:

Carolyn, kecuali jika Anda benar-benar yakin tentang kualitas teh, saya akan memberikan sebuah kehilangan.

Alasan untuk ini karena sebagian besar nutrisi teh hijau - antioksidan dan theanine - yang larut dalam air.

Sedangkan hal-hal yang mungkin berbahaya - mis residu pestisida (jika ada) - larut dalam lemak.

Hanya dua sen. Banyak orang tidak setuju dengan saya karena mereka pikir lebih baik untuk menjadi wholefood.

oke ...itulah ulasan singkaat dari kami tentang Inilah Manfaat DAUN  Teh Basi Yang Tak Kita Sadari semoga kita semuanya bisa mengambil inti dari ulasan di atas dan mungkin hanya itu saja ulasan kita kali ini semoga kita di pertemukan di lain kesempataan dengan judul postingan yang berbeda 

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »