Saat Ibu HAMIL Orang Zaman Dulu Percaya Dengan 7 MITOS Ini
Saat Ibu HAMIL Orang Zaman Dulu Percaya Dengan 7 MITOS Ini Ketika sedang hamil mungkin kamu banyak mendapatkan informasi-informasi mengenai kehamilan, meski nyatanya mungkin tidak semua informasi tersebut benar adanya alias hanya mitos.
Ibu hamil jangan langsung percaya tentang informasi-informasi tersebut. Masalahnya meski ‘mitos-mitos’ tersebut benar, tapi belum tentu cocok dengan kondisi semua orang. Dengan kata lain, kita harus pandai memilah yang mana benar dan tidak benar.
Saat Ibu HAMIL Orang Zaman Dulu Percaya Dengan 7 MITOS Ini
Yuk, ketahui apa saja mitos-mitos yang kerap meracuni pikiran ibu hamil beserta penjelasannya secara medis.
Bagaimana? Masih menyandarkan diri kepada mitos-mitos kehamilan yang
tidak masuk akal? Mulai sekarang, jauhi mitos tersebut dari pikiranmu
dan lebih baik berfokus kepada konsumsi makanan yang menyehatkan dan
olahraga secara rutin. Semoga lancar, ya, dengan kehamilanmu!
mungkin itu saja dulu ulasan kita mengenai Saat Ibu HAMIL Orang Zaman Dulu Percaya Dengan 7 MITOS Ini semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semuanya dan mudah mudahan kita di pertemukan di lain kesempatan dengan judul postingan yang berbeda
Saat Ibu HAMIL Orang Zaman Dulu Percaya Dengan 7 MITOS Ini Ketika sedang hamil mungkin kamu banyak mendapatkan informasi-informasi mengenai kehamilan, meski nyatanya mungkin tidak semua informasi tersebut benar adanya alias hanya mitos.
Ibu hamil jangan langsung percaya tentang informasi-informasi tersebut. Masalahnya meski ‘mitos-mitos’ tersebut benar, tapi belum tentu cocok dengan kondisi semua orang. Dengan kata lain, kita harus pandai memilah yang mana benar dan tidak benar.
Saat Ibu HAMIL Orang Zaman Dulu Percaya Dengan 7 MITOS Ini
Yuk, ketahui apa saja mitos-mitos yang kerap meracuni pikiran ibu hamil beserta penjelasannya secara medis.
Dilarang minum kopi.
Mengonsumsi kopi saat hamil tidak dilarang, kok,
asal kamu tahu batasannya. Perlu diketahui bahwa terlalu banyak
mengonsumsi kafein yang terkandung pada kopi bisa meningkatkan risikomu
mengalami keguguran dan bayi lahir dengan berat badan rendah, lho! Saat hamil, disarankan untuk tidak melebihi konsumsi kafein sebanyak 200 mg per hari atau dua gelas kopi instan.
Makan harus untuk dua porsi.
Kamu
mungkin pernah mendengar bahwa ketika hamil, seorang wanita harus
mengonsumsi makanan sebanyak dua porsi, yaitu untuk diri sendiri dan
untuk janin. Benar, saat hamil kamu memang harus memberikan nutrisi
lebih banyak dibandingkan kondisi saat tidak hamil, namun itu tidak
membuatmu harus menyantap makanan sebanyak dua porsi orang dewasa.
Bagi
kamu yang memiliki berat badan normal, kamu hanya membutuhkan tambahan
300 kalori tiap hari. Asupan ini sudah cukup untuk mendukung pertumbuhan
janinmu.
Tidak boleh berhubungan seks.
Informasi ini hanyalah mitos. Selama kehamilanmu baik-baik saja, kamu masih diperbolehkan berhubungan seksual dengan pasangan, kok,
bahkan tidak dilarang untuk berhubungan sesuka hatimu. Keguguran tidak
berhubungan dengan aktivitas hubungan intim karena kebanyakan keguguran
terjadi akibat janin tidak berkembang dengan baik. Di dalam sana janinmu
juga aman, kok, karena dia dilindungi cairan ketuban.
Tidak boleh mewarnai rambut.
Bahan-bahan
kimia yang terdapat pada cat rambut bisa terserap ke kulit. Namun,
jumlah yang dapat terserap hanya sedikit dan tidaklah membahayakan. Tapi
kamu harus hati-hati karena bau cat rambut sangat menyengat dan itu
bisa memicu dirimu mengalami mual.
Namun disarankan jika kamu ingin mewarnai rambut saat hamil, tunggulah hingga usia kehamilanmu memasuki trimester kedua.
Jenis kelamin ditentukan oleh bentuk perut.
Ada
yang mengatakan bahwa jika perutmu turun, maka bayimu laki-laki. Namun,
jika perutmu naik, maka bayimu perempuan. Anggapan ini hanyalah mitos
belaka. Selama hamil, bayi bisa bergerak-gerak dan secara alami akan
memengaruhi bentuk perutmu.
Tidak boleh berolahraga.
Siapa
bilang kehamilan bisa membatasi ruang gerakmu? Saat sedang mengandung,
kamu masih aman untuk berolahraga. Bahkan, aktivitas ini sangat
dianjurkan dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, lho!
Namun, perlu diperhatikan bahwa jangan berlebihan saat berolahraga
apalagi sampai mengalami dehidrasi dan kelelahan. Meluangkan waktu untuk
berolahraga selama 20 menit sebanyak 3-4 kali seminggu juga sudah bisa
memberikan manfaat yang baik untuk dirimu dan janin.
Melahirkan normal adalah jalan terbaik.
Tidak
selamanya kamu menjadi kandidat yang baik untuk melahirkan secara
normal. Ada beberapa hal yang mengharuskanmu untuk merelakan Si Kecil
dilahirkan dengan jalur operasi caesar. Operasi caesar dilakukan jika
persalinanmu berjalan sangat lama, posisi bayi abnormal, hamil anak
kembar, bayimu tidak mendapat cukup oksigen, atau mengalami komplikasi
kehamilan lainnya yang dapat membahayakan keselamatan ibu dan bayi.
mungkin itu saja dulu ulasan kita mengenai Saat Ibu HAMIL Orang Zaman Dulu Percaya Dengan 7 MITOS Ini semoga artikel ini bermanfaat bagi kita semuanya dan mudah mudahan kita di pertemukan di lain kesempatan dengan judul postingan yang berbeda