Tak Menyangka Cara Mudah Ini Mampu Memutihkan Tubuh Secara Cepat Dan Alami

 Tak Menyangka Cara Mudah Ini Mampu Memutihkan Tubuh Secara Cepat Dan Alami


Tak Menyangka Cara Mudah Ini Mampu Memutihkan Tubuh Secara Cepat Dan Alami.   Memiliki kulit putih bersih menjadi impian setiap wanita. Namun tidak semua wanita dapat memiliki kulit putih dengan mudah begitu saja. Beberapa memang ada yang memiliki kulit putih bawaan sejak lahir. Namun yang tak senasib, mereka berusaha mencari cara demi mendapatkan kulit putih halus seperti yang mereka impikan. Tak heran jika semakin banyak produk-produk kecantikan untuk memutihkan kulit dengan cara instan banyak ditawarkan. Selain itu saat ini banyak juga berdiri klinik kesehatan dan kecantikan, bahkan hingga penjualan produk pemutih secara onlinepun sangat marak. Sebagian cara memutihkan kulit yang ditawarkan secara instan ini konon katanya bisa sangat cepat memberikan hasil bagi penggunannya, terlebih dengan didukung teknologi masa kini yang canggih.

Namun pada kenyataannya, tidak semua produk-produk pemutih kulit memberikan hasil sesuai dengan yang diinginkan. Apabila kita salah dalam memilih, maka hal itu akan menjadi berbahaya bagi kita karena hanya akan merusak kulit saja untuk penggunaan jangka panjang. Memilih memutihkan kulit secara instan juga harus mengeruk uang lebih dalam loh, mahal sekali biayanya. Nah, jika ada beberapa cara memutihkan kulit secara alami yang lebih aman digunakan dan murah, kenapa tidak kita coba?

Sebelum menjelaskan beberapa cara alami memutihkan kulit, ada baiknya kita mengetahui apa saja penyebab kulit hitam atau kusam.


– Kurangnya kadar air dalam tubuh

Tubuh akan mengeluarkan banyak keringat saat beraktifitas, akibatnya kadar air dalam tubuh berkurang. Kekurangan kadar air dapat merusak elastisitas kulit dan kulit akan berubah menjadi gelap dan kusam.

– Kurang menjaga kebersihan kulit

Kotoran, debu, dan sel-sel kulit mati yang menempel di kulit badan harus dibersihkan dengan benar. Pembersihan dapat dilakukan saat mandi pagi dan sore. Pastikan pembersihan kulit badan dapat mengangkat kotoran-kotaran, debu, dan pelepaskan ikatan-ikatan sel kulit mati untuk regenerasi kulit baru. Rutin membersihkan badan dengan benar akan menyehatkan kulit.

Kekurangan asupan nutrisi

Memberikan asupan nutrisi untuk kulit dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dari dalam dan dari luar. Asupan dari dalam maksudnya adalah semua nutrisi yang terkandung dalam makanan yang kita makan, sedangkan dari luar adalah asupan nutrisi dengan perawatan yang langsung bersentuhan dengan kulit.

Konsumsi makanan dengan serat tinggi yang berasal dari sayuran dan buah-buahan sangat penting untuk kesehatan kulit.


– Kulit tidak dilindungi

Terpaan panas matahari sangat tinggi di wilayah tropis seperti di Indonesia. Panas matahari sangat cepat membuat kulit hitam dan kusam jika tidak dilindungi. Selain menggunakan baju yang sesuai, perlindungan kulit akan panas matahari juga dapat menggunakan krim atau lotion yang mengandung SPF.

Setelah mengetahui penyebab kulit kusam dan gelap, kita dapat melakukan pencegahan dengan menjaga kebersihan tubuh, minum air yang cukup, makan makanan dengan serat tinggi, perlindungan dengan pakaian dan lotion saat keluar rumah, serta memenuhi asupan nutrisi untuk kulit.

Tak Menyangka Cara Mudah Ini Mampu Memutihkan Tubuh Secara Cepat Dan Alami


 1.alpukat

Cara memutihkan kulit secara tradisional yang pertama yaitu dengan menggunakan alpukat. Alpukat mengandung mineral, vitamin dan minyak alami yang dapat menjaga kesehatan dan kelembapan kulit. Selain itu buah ini juga efektif untuk memutihkan kulit tubuh secara cepat. Berikut adalah penggunaannya:

    Siapkan 2-3 buah alpukat matang dan segar.
    Haluskan daging buah alpukat dengan menggunakan blender dan campur dengan air secukupnya.
    Balurkan cream alpukat keseluruh kulit tubuh yang diinginkan secara merata.
    Diamkan selama 10-15 menit.
    Bilas badan dengan menggunakan air bersih.
    Lakukan cara ini secara rutin setiap hari sebelum mandi.


2.Cara Alami Memutihkan Tubuh dengan Mentimun

Cara memutihkan tubuh secara alami dan permanen yang pertama yaitu menggunakan buah mentimun. Buah mentimun ini ternyata tidak hanya berkhasiat untuk mengatasi mata panda.Namun juga bisa digunakan sebagai pencerah dan pemutih kulit tubuh. Cara alami dan permanen untuk memutihkan tubuh dengan mentimun ini sangat mudah yaitu hanya dengan memarut buah mentimun lalu balurkan pada seluruh tubuh secara merata.Diamkan selama kurang lebih 20 atau 30 menit supaya sari buah mentimun meresap pada kulit kita.Setelah itu anda bisa membilasnya hingga bersih. Selain memutihkan, mentimun ini juga berfungsi untuk mencegah adanya permasalahan lain pada kulit, seperti misalnya kulit kusam.

3.Cara Alami Memutihkan Tubuh dengan Lemon

Cara memutihkan tubuh secara alami dan permanen yang kedua yaitu dengan menggunakan buah lemon. Buah yang terkenal karena rasa asamnya tersebut sangat bermanfaat karena bisa mengatasi hiperpigmentasi kulit yang membuat kulit kita menjadi menghitam. Caranya yaitu hanya dengan mencampurkan jus lemon dengan jus tomat, setelah tercampur dengan merata maka selanjutnya anda bisa mengoleskan ramuan ini ke seluruh tubuh anda secara merata. Untuk hasil yang maksimal anda harus mendiamkannya selama beberapa saat baru setelah itu anda bilas dengan bersih.

4. Cara cepat memutihkan kulit dengan kunyit
Cara cepat memutihkan kulit dengan kunyit
Sepanjang sejarah, bahan satu ini telah disamakan dengan semacam obat mujarab Kecantikan dan wanita tahu seberapa cepat kulit menjadi putih dengan kunyit.

Kunyit mengandung curcumin memiliki anti-oksidan, membantu mengembalikan keseimbangan alami kulit, jerawat, memar dan tentunya menjadi pemutih kulit yang sangat efektif.

Madu memiliki anti-inflamasi, antibakteri dan membantu memelihara kulit menjadi putih alami.

Ketika menggabungkan kunyit dengan madu dapat membantu Anda memiliki kulit putih yang sangat efektif dan aman.

Cara memutihkan kulit dengan kunyit

bahan:

    2 sendok makan kunyit
    2 sendok makan madu

metode:
    Anda mencampur 2 sendok makan bubuk kunyit dengan 2 sendok makan madu murni ke dalam campuran kental.
    Setelah membersihkan wajah Anda, kemudian menerapkan campuran pada seluruh wajah dan bersantai selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air dingin.
    Anda dapat menerapkan whitening ini dengan teknik ini 2-3 kali / minggu, setelah 1 bulan Anda akan merasakan kulit putih cerah, halus dengan cepat.

5. Memakai Bengkoang

Sudah jelas bahwa bengkoang menjadi salah satu bahan terbaik untuk membuat badan putih alami. Sering digunakan bahan pelembab dan krim pemutih, ada baiknya Anda mencoba menggunakan dari buahnya langsung saja. Masker bengkoang sangat gampang dibuat dan bahkan bahannya sama sekali tidak mahal.

    Caranya: Sediakan bengkoang secukupnya dan pastikan masih dalam keadaan segar, lalu kupaslah kemudian cuci sampai bersih. Setelah bersih, parutlah kemudian sampai benar-benar lembut dan peras parutannya. Lanjutkan dengan menyaringnya dan endapkan selama semalaman. Esok paginyalah Anda baru bisa mengambil endapan ramuan bengkoang untuk dibalurkan ke seluruh badan. Tunggu setengah jam sebelum dibilas dengan air.
 
6.. Gunakan air cucian beras

Apakah setiap harinya Anda membuang air cucian beras? Jika hal tersebut benar demikian, maka mulai sekarang jangan lakukan lagi. karena kini air cucian beras sudah terbukti mampu menjadikan kulit lebih putih dan bersih.
Sebenarnya cucian beras sudah digunakan sebagai perawatan kecantikan sejak jaman dahulu oleh para wanita Jepang. Namun baru sekarang ini penduduk Indonesia mengenal perawatan tersebut.
Caranya:
Pertama siapkan air cucian beras 1 liter. Endapkan air tersebut selama 2 malam. Buang air bening yang ada diatas endapan, lalu gunakan endapan yang berwarna putih sebagai masker selama 1-2 jam. Terakhir bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.

7. Gunakan tomat

Tomat dikenal sebagai sayuran yang mengandung vitamin C cukup tinggi. kandungan vitamin C itulah yang menjadikan tomat sangat berkhasiat untuk memutihkan dan mencerahkan kulit tubuh. bahkan penggunaan secara rutin, tomat juga berkhasiat untuk mengoptimalkan regenerasi sel-sel kulit yang baru.
Caranya:
Haluskan buah tomat segar secukupnya saja. kemudian gunakan halusan buat tomat tersebut sebagai masker setelah mandi. Diamkan selama 30 menit atau sampai kering, kemudian bilas bersih dengan menggunakan air dingin.

8. Susu

Susu sudah dikenal sejak dulu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan kulit. Untuk memutihkan kulit, gunakan susu untuk mandi atau sebagai masker. Ada banyak bahan alami lain yang bisa dipadukan dengan susu untuk masker, seperti bubuk kunyit, minyak zaitun, putih telur dan jeruk lemon.

9. Dengan Paprika atau lada manis
Bahan ini sudah biasa diunakan untuk facial sebaga bahan dasar untuk memutihkan kulit. Kegunaanya adalah memperlancar sirkulasi darah dalam tubuh anda. cara memanfaatkanya yaitu dengan menyiapkan paprika hijau atau merah terlebih dahulu, kemudian blender paprika tersebut hingga lembut dan halus. Lalu oleskan saja prapika yang sudah diblender pada kulit atau wajah anda dan diamkan sekitar 15 menit. tahap selanjutnya bersihkan olesan tersebut dengan menggunakan air dingin. Maka secara perlahan krim yang tadi anda buat akan mengangkat sel – sel yang sudah mati secara alami, sehingga kulit wajah anda akan terlihat lebih putih dan bersih.


 10. Pepaya
Buah papaya banyak mengandung enzim papain yang bermanfaat untuk memutihkan kulit. Caranya yaitu campurkan bahan pepaya hijau dan pepaya yang sudah masak menjadi satu dan haluskan, lalu oleskan pada kulit anda serta diamkan sekitar 15 menit. Tahap akhir bilas menggunakan air bersih. Anda bisa melakukanya setiap hari untuk mendapat hasil yang maksimal.




11 Sehat 5 Sempurna
Konsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna, terutama ikan salmon dan sayuran hijau seperti bayam. Lemak baik yang terkandung dalam salmon dapat membuat sel kulit yang terbakar, cepat beregenerasi. Begitu juga dengan sayuran. Minum Vitamin C dan E secara rutin juga dapat mengembalikan kesegaran dan kecantikan kulit. Kulitmu akan terlihat sehat dan glowing.



12. Hidup Sehat

Lakukan pola hidup sehat dimulai dengan cara yang simpel. Minum air putih minimal 8 gelas sehari dan tidur cukup 7 jam sehari. Be happy dan hindari stress! Karena tubuh dan jiwa yang sehat akan membuat kulitmu makin putih!

 Kulit adalah lapisan yang paling luar dari tubuh manusia. Bagian ini berkaitan langsung dengan lingkungan seperti paparan sinar ultraviolet, polusi, debu dan lainnya. Perlu adanya perawatan secara seksama agar kulit tidak cepat kusam atau mengalami penuaan dini. Tentu, semua wanita ingin memiliki tubuh yang putih. Ada banyak cara merawat kulit tubuh untuk anda lakukan di rumah, walaupun memang dalam prakteknya, anda harus menanamkan niat pada diri anda tentang prinsip kedisiplinan, dan komitmen.

Cara Merawat Kulit Agar Putih Secara Alami

Cara merawat kulit agar putih secara alami bisa Anda lakukan dengan mudah saat ini juga dengan menggunakan berbagai tips alami yang selalu dapat dilakukan di mana saja termasuk di rumah Anda:

1. Awali dengan diet sehat

Diet sehat ternyata dapat membantu Anda menjaga kulit putih, diet sehat dengan rajin mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan, minum air putih, mengurangi konsumsi kafein dan sebisanya menghindari konsumsi minuman beralkohol. Diet sehat ini dapat membantu menjaga kecantikan kulit secara internal.

2. Tidur cukup sebagai bentuk pengendalian stres dan kelelahan fisik

Kurang tidur dapat meningkatkan risiko kulit kering, kasar dan kusam, selain itu beberapa penelitian mengatakan, mereka yang sering memotong jam istirahat malam atau bahkan tidak beristirahat malam sama sekali, berpotensi besar membangunkan penyakit yang dapat mendatangkan kematian. Tidur cukup akan mengurangi risiko stres yang mana juga berakibat baik bagi kesehatan dan kecantikan kulit.

3. Membersihkan kulit wajah dan tubuh secara teratur
  
Kulit kusam terjadi karena penimbunan kotoran yang menempel pada permukaan kulit wajah dan kulit tubuh, kotoran tersebut dapat dihilangkan dengan cara rutin membersihkan tubuh dan wajah setiap harinya, sesekali Anda dapat melakukan scrubbing.

9. Produk Kecantikan Yang Tepat

Kenapa kulit wanita Korea putih-putih? Rahasianya selain cara yang sudah dijelaskan diatas adalah wanita Korea lebih suka melakukan perawatan wajah dibanding dengan menggunakan make up. Apalagi penggunaan make up yang berlebihan dan terlalu tebal hal ini sangat dihindari oleh kaum hawa di Korea Selatan. Maka dari itu lebih baik merawat kulit wajah dengan baik dan selalu menggunakan bahan-bahan alami

 Mungkin hanya itu saja ulasan ini tentang   Tak Menyangka Cara Mudah Ini Mampu Memutihkan Tubuh Secara Cepat Dan Alami    menggunakan cara-cara alami tanpa efek samping. Dari 10 pemaparan diatas yang paling penting adalah : lakukan istirahat yang cukup terutama tidur, selalu rajin membersihkan wajah, dan mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin dan sera serta minum air putih yang cukup. Semoga artikel ini bermanfaat dan sampai jumpa di artikel selanjutnya.

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »