Tak Menyangka Cara Mudah Ini Mampu Memutihkan Tubuh Secara Cepat Dan Alami
Tak Menyangka Cara Mudah Ini Mampu Memutihkan Tubuh Secara Cepat Dan Alami. Memiliki kulit putih
bersih menjadi impian setiap wanita. Namun tidak semua wanita dapat memiliki
kulit putih dengan mudah begitu saja. Beberapa memang ada yang memiliki kulit
putih bawaan sejak lahir. Namun yang tak senasib, mereka berusaha mencari cara
demi mendapatkan kulit putih halus seperti yang mereka impikan. Tak heran jika
semakin banyak produk-produk kecantikan untuk memutihkan kulit dengan cara
instan banyak ditawarkan. Selain itu saat ini banyak juga berdiri klinik
kesehatan dan kecantikan, bahkan hingga penjualan produk pemutih secara
onlinepun sangat marak. Sebagian cara memutihkan kulit yang ditawarkan secara
instan ini konon katanya bisa sangat cepat memberikan hasil bagi penggunannya,
terlebih dengan didukung teknologi masa kini yang canggih.
Namun pada kenyataannya,
tidak semua produk-produk pemutih kulit memberikan hasil sesuai dengan yang
diinginkan. Apabila kita salah dalam memilih, maka hal itu akan menjadi
berbahaya bagi kita karena hanya akan merusak kulit saja untuk penggunaan
jangka panjang. Memilih memutihkan kulit secara instan juga harus mengeruk uang
lebih dalam loh, mahal sekali biayanya. Nah, jika ada beberapa cara memutihkan
kulit secara alami yang lebih aman digunakan dan murah, kenapa tidak kita coba?
Sebelum menjelaskan
beberapa cara alami memutihkan kulit, ada baiknya kita mengetahui apa saja
penyebab kulit hitam atau kusam.
– Kurangnya kadar air
dalam tubuh
Tubuh akan mengeluarkan
banyak keringat saat beraktifitas, akibatnya kadar air dalam tubuh berkurang.
Kekurangan kadar air dapat merusak elastisitas kulit dan kulit akan berubah
menjadi gelap dan kusam.
– Kurang menjaga
kebersihan kulit
Kotoran, debu, dan sel-sel
kulit mati yang menempel di kulit badan harus dibersihkan dengan benar.
Pembersihan dapat dilakukan saat mandi pagi dan sore. Pastikan pembersihan
kulit badan dapat mengangkat kotoran-kotaran, debu, dan pelepaskan
ikatan-ikatan sel kulit mati untuk regenerasi kulit baru. Rutin membersihkan
badan dengan benar akan menyehatkan kulit.
– Kekurangan asupan nutrisi
Memberikan asupan nutrisi
untuk kulit dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dari dalam dan dari luar.
Asupan dari dalam maksudnya adalah semua nutrisi yang terkandung dalam makanan
yang kita makan, sedangkan dari luar adalah asupan nutrisi dengan perawatan
yang langsung bersentuhan dengan kulit.
Konsumsi makanan dengan
serat tinggi yang berasal dari sayuran dan buah-buahan sangat penting untuk
kesehatan kulit.
– Kulit tidak dilindungi
Terpaan panas matahari
sangat tinggi di wilayah tropis seperti di Indonesia. Panas matahari sangat
cepat membuat kulit hitam dan kusam jika tidak dilindungi. Selain menggunakan
baju yang sesuai, perlindungan kulit akan panas matahari juga dapat menggunakan
krim atau lotion yang mengandung SPF.
Setelah mengetahui
penyebab kulit kusam dan gelap, kita dapat melakukan pencegahan dengan menjaga
kebersihan tubuh, minum air yang cukup, makan makanan dengan serat tinggi,
perlindungan dengan pakaian dan lotion saat keluar rumah, serta memenuhi asupan
nutrisi untuk kulit.
Tak Menyangka Cara Mudah Ini Mampu Memutihkan
Tubuh Secara Cepat Dan Alami
1.alpukat
Cara memutihkan kulit
secara tradisional yang pertama yaitu dengan menggunakan alpukat. Alpukat mengandung
mineral, vitamin dan minyak alami yang dapat menjaga kesehatan dan kelembapan
kulit. Selain itu buah ini juga efektif untuk memutihkan kulit tubuh secara
cepat. Berikut adalah penggunaannya:
Siapkan 2-3 buah alpukat matang dan segar.
Haluskan daging buah alpukat dengan
menggunakan blender dan campur dengan air secukupnya.
Balurkan cream alpukat keseluruh kulit
tubuh yang diinginkan secara merata.
Diamkan selama 10-15 menit.
Bilas badan dengan menggunakan air bersih.
Lakukan cara ini secara rutin setiap hari
sebelum mandi.
2.Cara Alami Memutihkan
Tubuh dengan Mentimun
Cara memutihkan tubuh
secara alami dan permanen yang pertama yaitu menggunakan buah mentimun. Buah
mentimun ini ternyata tidak hanya berkhasiat untuk mengatasi mata panda.Namun
juga bisa digunakan sebagai pencerah dan pemutih kulit tubuh. Cara alami dan permanen
untuk memutihkan tubuh dengan mentimun ini sangat mudah yaitu hanya dengan
memarut buah mentimun lalu balurkan pada seluruh tubuh secara merata.Diamkan
selama kurang lebih 20 atau 30 menit supaya sari buah mentimun meresap pada
kulit kita.Setelah itu anda bisa membilasnya hingga bersih. Selain memutihkan,
mentimun ini juga berfungsi untuk mencegah adanya permasalahan lain pada kulit,
seperti misalnya kulit kusam.
3.Cara Alami Memutihkan
Tubuh dengan Lemon
Cara memutihkan tubuh
secara alami dan permanen yang kedua yaitu dengan menggunakan buah lemon. Buah
yang terkenal karena rasa asamnya tersebut sangat bermanfaat karena bisa
mengatasi hiperpigmentasi kulit yang membuat kulit kita menjadi menghitam.
Caranya yaitu hanya dengan mencampurkan jus lemon dengan jus tomat, setelah
tercampur dengan merata maka selanjutnya anda bisa mengoleskan ramuan ini ke
seluruh tubuh anda secara merata. Untuk hasil yang maksimal anda harus
mendiamkannya selama beberapa saat baru setelah itu anda bilas dengan bersih.
4. Cara cepat memutihkan
kulit dengan kunyit
Cara cepat memutihkan
kulit dengan kunyit
Sepanjang sejarah, bahan
satu ini telah disamakan dengan semacam obat mujarab Kecantikan dan wanita tahu
seberapa cepat kulit menjadi putih dengan kunyit.
Kunyit mengandung curcumin
memiliki anti-oksidan, membantu mengembalikan keseimbangan alami kulit,
jerawat, memar dan tentunya menjadi pemutih kulit yang sangat efektif.
Madu memiliki
anti-inflamasi, antibakteri dan membantu memelihara kulit menjadi putih alami.
Ketika menggabungkan
kunyit dengan madu dapat membantu Anda memiliki kulit putih yang sangat efektif
dan aman.
Cara memutihkan kulit
dengan kunyit
bahan:
2 sendok makan kunyit
2 sendok makan madu
metode:
Anda mencampur 2 sendok makan bubuk kunyit
dengan 2 sendok makan madu murni ke dalam campuran kental.
Setelah membersihkan wajah Anda, kemudian
menerapkan campuran pada seluruh wajah dan bersantai selama 15-20 menit,
kemudian bilas dengan air dingin.
Anda dapat menerapkan whitening ini dengan
teknik ini 2-3 kali / minggu, setelah 1 bulan Anda akan merasakan kulit putih
cerah, halus dengan cepat.
5. Memakai Bengkoang
Sudah jelas bahwa
bengkoang menjadi salah satu bahan terbaik untuk membuat badan putih alami.
Sering digunakan bahan pelembab dan krim pemutih, ada baiknya Anda mencoba
menggunakan dari buahnya langsung saja. Masker bengkoang sangat gampang dibuat
dan bahkan bahannya sama sekali tidak mahal.
Caranya: Sediakan bengkoang secukupnya dan
pastikan masih dalam keadaan segar, lalu kupaslah kemudian cuci sampai bersih.
Setelah bersih, parutlah kemudian sampai benar-benar lembut dan peras
parutannya. Lanjutkan dengan menyaringnya dan endapkan selama semalaman. Esok
paginyalah Anda baru bisa mengambil endapan ramuan bengkoang untuk dibalurkan
ke seluruh badan. Tunggu setengah jam sebelum dibilas dengan air.
6.. Gunakan air cucian
beras
Apakah setiap harinya Anda
membuang air cucian beras? Jika hal tersebut benar demikian, maka mulai
sekarang jangan lakukan lagi. karena kini air cucian beras sudah terbukti mampu
menjadikan kulit lebih putih dan bersih.
Sebenarnya cucian beras
sudah digunakan sebagai perawatan kecantikan sejak jaman dahulu oleh para
wanita Jepang. Namun baru sekarang ini penduduk Indonesia mengenal perawatan
tersebut.
Caranya:
Pertama siapkan air cucian
beras 1 liter. Endapkan air tersebut selama 2 malam. Buang air bening yang ada
diatas endapan, lalu gunakan endapan yang berwarna putih sebagai masker selama
1-2 jam. Terakhir bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.
7. Gunakan tomat
Tomat dikenal sebagai
sayuran yang mengandung vitamin C cukup tinggi. kandungan vitamin C itulah yang
menjadikan tomat sangat berkhasiat untuk memutihkan dan mencerahkan kulit
tubuh. bahkan penggunaan secara rutin, tomat juga berkhasiat untuk mengoptimalkan
regenerasi sel-sel kulit yang baru.
Caranya:
Haluskan buah tomat segar
secukupnya saja. kemudian gunakan halusan buat tomat tersebut sebagai masker
setelah mandi. Diamkan selama 30 menit atau sampai kering, kemudian bilas
bersih dengan menggunakan air dingin.
8. Susu
Susu sudah dikenal sejak
dulu memiliki banyak manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan kulit. Untuk
memutihkan kulit, gunakan susu untuk mandi atau sebagai masker. Ada banyak
bahan alami lain yang bisa dipadukan dengan susu untuk masker, seperti bubuk
kunyit, minyak zaitun, putih telur dan jeruk lemon.
9. Dengan Paprika atau
lada manis
Bahan ini sudah biasa
diunakan untuk facial sebaga bahan dasar untuk memutihkan kulit. Kegunaanya
adalah memperlancar sirkulasi darah dalam tubuh anda. cara memanfaatkanya yaitu
dengan menyiapkan paprika hijau atau merah terlebih dahulu, kemudian blender
paprika tersebut hingga lembut dan halus. Lalu oleskan saja prapika yang sudah
diblender pada kulit atau wajah anda dan diamkan sekitar 15 menit. tahap
selanjutnya bersihkan olesan tersebut dengan menggunakan air dingin. Maka
secara perlahan krim yang tadi anda buat akan mengangkat sel – sel yang sudah
mati secara alami, sehingga kulit wajah anda akan terlihat lebih putih dan
bersih.
10. Pepaya
Buah papaya banyak
mengandung enzim papain yang bermanfaat untuk memutihkan kulit. Caranya yaitu
campurkan bahan pepaya hijau dan pepaya yang sudah masak menjadi satu dan
haluskan, lalu oleskan pada kulit anda serta diamkan sekitar 15 menit. Tahap
akhir bilas menggunakan air bersih. Anda bisa melakukanya setiap hari untuk
mendapat hasil yang maksimal.
11 Sehat 5 Sempurna
Konsumsi makanan 4 sehat 5
sempurna, terutama ikan salmon dan sayuran hijau seperti bayam. Lemak baik yang
terkandung dalam salmon dapat membuat sel kulit yang terbakar, cepat
beregenerasi. Begitu juga dengan sayuran. Minum Vitamin C dan E secara rutin juga
dapat mengembalikan kesegaran dan kecantikan kulit. Kulitmu akan terlihat sehat
dan glowing.
12. Hidup Sehat
Lakukan pola hidup sehat
dimulai dengan cara yang simpel. Minum air putih minimal 8 gelas sehari dan
tidur cukup 7 jam sehari. Be happy dan hindari stress! Karena tubuh dan jiwa
yang sehat akan membuat kulitmu makin putih!
Kulit adalah lapisan yang paling luar dari
tubuh manusia. Bagian ini berkaitan langsung dengan lingkungan seperti paparan
sinar ultraviolet, polusi, debu dan lainnya. Perlu adanya perawatan secara
seksama agar kulit tidak cepat kusam atau mengalami penuaan dini. Tentu, semua
wanita ingin memiliki tubuh yang putih. Ada banyak cara merawat kulit tubuh
untuk anda lakukan di rumah, walaupun memang dalam prakteknya, anda harus
menanamkan niat pada diri anda tentang prinsip kedisiplinan, dan komitmen.
Cara Merawat Kulit Agar
Putih Secara Alami
Cara merawat kulit agar
putih secara alami bisa Anda lakukan dengan mudah saat ini juga dengan
menggunakan berbagai tips alami yang selalu dapat dilakukan di mana saja
termasuk di rumah Anda:
1. Awali dengan diet sehat
Diet sehat ternyata dapat
membantu Anda menjaga kulit putih, diet sehat dengan rajin mengkonsumsi sayuran
dan buah-buahan, minum air putih, mengurangi konsumsi kafein dan sebisanya
menghindari konsumsi minuman beralkohol. Diet sehat ini dapat membantu menjaga
kecantikan kulit secara internal.
2. Tidur cukup sebagai bentuk
pengendalian stres dan kelelahan fisik
Kurang tidur dapat
meningkatkan risiko kulit kering, kasar dan kusam, selain itu beberapa
penelitian mengatakan, mereka yang sering memotong jam istirahat malam atau
bahkan tidak beristirahat malam sama sekali, berpotensi besar membangunkan
penyakit yang dapat mendatangkan kematian. Tidur cukup akan mengurangi risiko
stres yang mana juga berakibat baik bagi kesehatan dan kecantikan kulit.
3. Membersihkan kulit wajah
dan tubuh secara teratur
Kulit kusam terjadi karena
penimbunan kotoran yang menempel pada permukaan kulit wajah dan kulit tubuh,
kotoran tersebut dapat dihilangkan dengan cara rutin membersihkan tubuh dan
wajah setiap harinya, sesekali Anda dapat melakukan scrubbing.
9. Produk Kecantikan Yang
Tepat
Kenapa kulit wanita Korea
putih-putih? Rahasianya selain cara yang sudah dijelaskan diatas adalah wanita
Korea lebih suka melakukan perawatan wajah dibanding dengan menggunakan make
up. Apalagi penggunaan make up yang berlebihan dan terlalu tebal hal ini sangat
dihindari oleh kaum hawa di Korea Selatan. Maka dari itu lebih baik merawat
kulit wajah dengan baik dan selalu menggunakan bahan-bahan alami
Mungkin hanya itu saja ulasan ini tentang Tak Menyangka Cara
Mudah Ini Mampu Memutihkan Tubuh Secara Cepat Dan Alami menggunakan cara-cara alami tanpa efek
samping. Dari 10 pemaparan diatas yang paling penting adalah : lakukan
istirahat yang cukup terutama tidur, selalu rajin membersihkan wajah, dan
mengkonsumsi makanan yang kaya vitamin dan sera serta minum air putih yang
cukup. Semoga artikel ini bermanfaat dan sampai jumpa di artikel selanjutnya.
