Penyebab JERAWAT BATU Apa saja?Ini Jawabanya.



 Penyebab JERAWAT  BATU Apa saja?Ini Jawabanya.

 Penyebab JERAWAT  BATU Apa saja?Ini Jawabanya.  Saya harus mengatakan, kulit yang bersih bukan sesuatu yang saya anggap remeh. Kembali kuliah aku mengalami jerawat yang mengerikan. Saya mencari lebih dari satu jam untuk sebuah pic untuk dikirim sebagai bukti, tapi Anda tahu apa? Tidak ada satu. Saya sangat malu sehingga saya tidak pernah membiarkan orang di dekat saya dengan kamera. Maaf soal itu Namun, ketika sampai pada penyebab sebenarnya jerawat, saya memiliki pemikiran untuk dibagikan!
Penyebab REAL dari Jerawat

 Penyebab JERAWAT  BATU Apa saja?Ini Jawabanya.


Diet Candida? Memeriksa. Diet makanan mentah? Cek ganda Suplemen, teh, mikrodermabrasi? Ya, ya dan ya. Saya mencoba setiap pengobatan jerawat dan diet yang bisa saya dapatkan dengan sukses minimal. Akhirnya saya mengerti bahwa jerawat tidak disebabkan oleh bakteri saja. . . Kalau tidak kita bisa saling menginfeksi dengan jerawat, bukan?



Sebaliknya, hal itu diduga disebabkan oleh fungsi hati, ginjal, pencernaan dan hormon yang terganggu.

Demi membuat ini setengah menarik, saya pikir organ subjek kita harus memiliki nama. Mari kita mulai dengan hati. . . Bagaimana dengan Bob? Ini adalah nama yang bagus dan solid untuk jenis organ pekerja keras, jack-of-all-trade, bukan begitu? Baiklah, Bob itu.


Bayangkan Bob adalah seorang pria dengan jaring. Salah satu fungsi utamanya adalah menghilangkan dan menghancurkan hormon dan zat beracun dari darah kita, seperti cup mengambang aneh atau kantong plastik yang mengalir ke sungai. Semuanya baik sampai arus sungai itu menjadi sungai sampah yang mengamuk dan Bob tidak berada di luar sana kecuali celana dalamnya yang mencoba meraung seperti orang gila yang dibawa oleh gunk.

Hal-hal yang dilewatkannya diayunkan kembali ke dalam darah kita, termasuk hormon androgenik yang mengirim sinyal ke kelenjar sebasea kita untuk menghasilkan lebih banyak minyak. (Ingatlah bahwa inilah saat kedua kalinya, jadi itu lebih banyak minyak daripada yang Bob inginkan.)

Bukan hanya minyaknya saja. Semakin banyak racun yang terbentuk di aliran darah, tubuh akan mengalami stres. Dalam upaya mengembalikan homeostasis organ lain seperti kulit kita direkrut untuk keperluan detoksifikasi. Sebagai racun di dekat permukaan kulit kita, mereka memenuhi kelebihan minyak berkat hormon androgenik ekstra, yang menciptakan cawan petri yang hangat dan ramah untuk jerawat.
Jadi Bagaimana Skenario Sungai Raging ini Terjadi?

Menurut Food Renegade , "Penyebab diet terbesar [untuk masalah hati] meliputi kafein, alkohol, gula, aditif makanan, dan asupan Omega 6 asam lemak esensial yang berlebihan. Tapi, ada penyebab lingkungan juga: pestisida, herbisida, pupuk kimia sintetis, dan bahkan obat resep dokter. "

Pubertas dan siklus menstruasi juga merupakan faktor , karena meningkatkan beban hormon Bob perlu dibersihkan dari darah. Namun, selama dia tidak diliputi racun lingkungan, hormon ekstra itu tidak menjadi masalah.

Terkadang, bukan hanya sungai - itu Bob. Pria itu tumbuh subur dengan vitamin B, D dan A (hanya ditemukan pada produk hewani) dan juga vitamin C. Dia perlu diberi makan dengan baik untuk melakukan pekerjaannya, yang berarti banyak minyak ikan cod , mentega rumput, hati atau makanan laut bersama Sayuran dan rempah tertentu. (Sebagai catatan, seng tampaknya tidak menjadi bagian besar dari makanan Bob tetapi banyak penderita jerawat kekurangan mineral vital ini. Untuk daftar makanan kaya seng klik di sini .)
Terkadang, Bukan Bob dan Sungai

Penyebab sebenarnya dari jerawat adalah hulu. Inilah yang saya maksud: Kafein, alkohol, gula olahan (buah dan madu biasanya oke dalam jumlah sedang), dan lain-lain juga merusak saluran pencernaan kita, yang merupakan lini pertahanan pertama kita ketika harus menonaktifkan racun dan patogen . Menghilangkan masalah makanan mungkin tidak cukup untuk menyembuhkan lubang yang tercipta di lapisan usus (disebut "usus bocor"). Jika langkah-langkah tidak dilakukan untuk memperbaiki lubang, protein dan zat makanan lainnya akan masuk ke aliran darah dalam keadaan belum tercerna. Hati akan terus terbebani dan tubuh, yang tidak mengenali protein ini dalam keseluruhan bentuknya, akan melancarkan serangan (menciptakan antibodi) melawan protein ini. Ini menendang efek domino yang bisa menyebabkan eksim, asma, ADD, dan masalah lainnya.

Dua sistem lain (yang akan tetap tanpa nama) adalah ginjal dan organ penghasil hormon (tiroid dan adrenal). Mirip dengan Bob, ginjal adalah pengurus rumah tangga yang ketat yang menyaring darah dan mengeluarkan limbah dari tubuh melalui urine. Untuk memberi makan mereka dengan baik, konsumsi sejumlah besar kubis (sebaiknya difermentasi menjadi asinan kubis), bawang putih, bawang merah, beri, paprika merah, kembang kol, minyak zaitun extra virgin dan salmon liar.

Untuk mendukung kelenjar tiroid dan adrenal - yang mengatur fungsi hormon dan memberi kita kulit lembut dan kenyal - pastikan untuk mengkonsumsi hati dari hewan rumput, sayuran berdaun hijau, dan banyak makanan laut. (Jika Anda tidak bisa cukup perut ide hati Anda bisa mendapatkannya dalam bentuk kapsul dehidrasi (dessicated).
Kewalahan? Merasa A Little Like Bob?

Jika Anda sedang berjuang dengan jerawat di sini adalah beberapa saran yang bisa membantu. Tentu saja, setiap situasi unik dan saya hanya berbicara secara umum, jadi gunakan penilaian Anda.


  • Lakukan pembersihan. Pertama membersihkan tubuh dengan lembut Anda mungkin mempertimbangkan Program Pemurnian Proses Standar dan kemudian, jika Anda merasa perlu, pembersihan yang berkonsentrasi pada hati. Kari, pembaca yang tahu lebih banyak tentang topik yang dia hadapi daripada saya, mengatakan "Anda perlu [memulai dengan] pembersihan yang lengkap dan bukan hanya membersihkan hati. Anda ingin membersihkan sistem Anda. Jika Anda fokus ke kasar pada hati itu bisa berbahaya. Pastikan Anda makan atau melengkapi dengan banyak anti oksidan. Ini akan membantu racun meninggalkan tubuh Anda dan tidak menempel di tempat lain. "

  • Penderita jerawat sering memiliki sekelompok kondisi seperti kelelahan, masalah pencernaan, sakit kepala, dll. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan lain yang tercantum di sini yang ingin Anda kerjakan, pertimbangkan protokol GAPS . (Butuh bantuan untuk memulai? Panduan ini sangat membantu)

  • Dapatkan sinar matahari! Ingat bahwa hati membutuhkan vitamin D untuk berfungsi dan sumber terbaik adalah sinar matahari.

  • Keluarkan makanan dari makanan Anda dan makan makanan yang mendukung hati (lihat artikel Food Renegade untuk daftar fantastis makanan, rempah-rempah dan rempah-rempah), ginjal dan organ penghasil hormon.

  • Secara khusus, hindari makanan hasil rekayasa genetika (GMO's). Hanya satu studi pemberian makan manusia yang pernah dilakukan mengenai keamanan mereka (yang menemukan bahwa gen penghasil pestisida dalam kedelai TIDAK terbunuh oleh asam lambung saat para pembuat mengklaim. Mereka terus hidup dan menghasilkan racun di saluran usus.) Namun, kita dapat memperoleh wawasan Ke potensi kerusakan organ akibat studi pemberian pakan ternak. Menurut Real Food Digest , "

  • Hati tikus dan tikus yang diberi makan kedelai GM memiliki perubahan besar. Beberapa di antaranya lebih kecil dan sebagian mengalami atrofi , yang lainnya secara signifikan lebih berat, mungkin meradang, dan beberapa lainnya menunjukkan tanda-tanda penghinaan yang beracun dari memakan makanan GM. "Oh dan tikus yang diberi makan GM Soy mengalami indikator efek GM yang cukup signifikan pada organ-organ - testikel merah muda mereka berbalik. Biru tua

  • Makan makanan kaya probiotik. Bakteri yang lebih baik yang kita miliki di saluran pencernaan kita semakin mudah kita menetralisir racun dan patogen. Dengan membantu tubuh kita menyingkirkannya dengan cepat kita menghindari kebutuhan akan upaya detoksifikasi melalui kulit nantinya. (Baru makanan berbudaya? Berikut adalah beberapa resep untuk Anda mulai .)

  • Cobalah menghilangkan biji-bijian dan / atau susu. Bila fungsi pencernaan dikompromikan dengan biji-bijian / susu terkadang bisa memperparah masalah. Anda mungkin mencoba menghilangkannya untuk melihat apakah kulit Anda membaik. Jika itu terjadi, namun Anda tidak mendapatkan hasil penuh, lihat saran # 2. (Catatan: Susu mentah bisa bermanfaat untuk penyembuhan alergi dalam beberapa kasus. Itu semua tergantung pada apakah Anda memiliki cukup bakteri baik di usus untuk memecah laktosa, antara lain. Semua orang berbeda!)

    Jangan terlalu membersihkan! Mengupas kulit dari minyak alami itu mungkin tampak seperti ide bagus, tapi seringkali hanya memicu produksi minyak. Cobalah metode pembersihan minyak untuk jerawat sebagai gantinya.


Ingin solusi alami yang didukung penelitian?

Tidak masalah, saya telah membuat sebuah ebook gratis untuk Anda - Kitchen Apothecary: 25+ Natural remedies Menggunakan Bahan Dari Pantry Anda - sebagai hadiah untuk mendaftar ke buletin saya. Anda juga akan mendapatkan update saat mengirimi saya tentang minyak esensial yang aman untuk mamas hamil / mamas, hadiah eksklusif dan kupon (saya bisa memberi sebotol minyak kelapa gratis kepada siapa saja yang menginginkannya baru-baru ini!), Ditambah barang lainnya.

Demikian tadi ulasan tentang  Penyebab JERAWAT  BATU Apa saja?Ini Jawabanya. semoga artikel ini bermnfaat bagi kita semuanya dan sampai jumpa di lain waktu

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »