Gatal Pada KULIT Kepala,Ini Penyebab Serta Perawatanya
Gatal Pada KULIT Kepala,Ini Penyebab Serta Perawatanya Apakah
Anda memiliki rasa gatal? Beberapa menggaruk kepala sambil memikirkan sesuatu
yang serius dalam "hmm, biarkan aku memikirkannya" semacam momen.
Tapi bagi banyak orang lain, goresan serius diinginkan karena ada gatal yang
tulus dan gigih di kepala, khususnya kulit kepala yang gatal.
Seringkali,
kita asumsikan itu harus ketombe, masalah yang umum, tapi ada banyak kondisi
yang bisa menyebabkan kulit kepala kering dan gatal selain ketombe, seperti
kurap atau bahkan infeksi bakteri yang disebabkan oleh kondisi autoimun.
Dengan
gatal menjadi gejala yang paling umum, infeksi kulit, pembengkakan, kemerahan,
botak dan rambut yang rusak juga bisa diakibatkan oleh kulit kepala yang gatal.
Pengobatan umum biasanya dalam beberapa bentuk terapi antimikroba atau
keratolitik, steroid, dan diet khusus. Namun, tidak ada keraguan bahwa salah
satu perawatan yang paling efektif untuk kulit kepala gatal adalah scrub sampo
tua yang bagus untuk membantu menghilangkan kulit yang longgar dan bersisik.
Dan untuk benar-benar menghentikan gatal jangka panjang, Anda perlu mencari
tahu apa penyebabnya. Mari kita
lihat beberapa perawatan alami terbaik untuk
kulit kepala yang gatal dan penyebab paling umum.
1.
Minyak Tea Tree
Minyak
pohon teh adalah minyak esensial yang menakjubkan yang juga dikenal sebagai
melaleuca. Yang hebat dari minyak pohon teh adalah bahwa ia memberi manfaat
antioksidan dan antimikroba, yang berarti memiliki kemampuan untuk melawan
bakteri, virus dan jamur. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam
International Journal of Dermatology, banyak penelitian telah menunjukkan bahwa
minyak teh teh sangat bagus untuk berbagai gejala peradangan, termasuk
dermatitis seboroik, yang pada akhirnya membantu proses penyembuhan. (2)
Studi
lain yang diterbitkan dalam Journal of the American Academy of Dermatology
mengikuti hasil bahwa minyak pohon teh pada subjek dengan ketombe menggunakan
sampo yang mengandung 5 persen minyak pohon teh. Perbaikan 41 persen dilaporkan
oleh mereka yang menggunakan sampo minyak pohon teh, membantu meringankan kulit
kepala dan ketombe gatal itu sendiri. (3)
2.
Yoga, Tai Chi dan Bentuk Latihan lainnya
Ini
mungkin tampak aneh, tapi tahukah Anda bahwa latihan telah terbukti membantu
mengurangi peradangan yang berhubungan dengan kulit kepala yang gatal? Itu
benar. Yayasan Psoriasis Nasional melaporkan bahwa pasien telah melihat efek
positif karena yoga, tai chi atau qigong, dan olahraga pada umumnya. Alasannya
adalah latihan yang tepat membutuhkan pernapasan yang terkontrol. Latihan peregangan
dan penguatan, bersamaan dengan meditasi, juga memperbaiki aliran darah karena
membantu meredakan stres. (4)
3.
Bersihkan rambut, sikat dan sisir Anda
Meski
tidak semua penyebab kulit kepala gatal ada kaitannya dengan kondisi menular,
beberapa diantaranya seperti tinea capitis. Mempertahankan kebersihan diri yang
baik sangat penting selain menghindari berbagi sisir dan sikat. Karena tinea
capitis, atau kurap, lebih sering terjadi pada anak-anak, pastikan untuk lebih
berhati-hati dalam mendidik anak Anda tentang praktik terbaik dan penyembuhan
alami yang sederhana ini.
4.
Gunakan Masker Rambut dan Kulit Kepala
Pernahkah
Anda mencoba rambut pisang, alpukat dan madu serta masker kulit kepala?
Kedengarannya cukup bagus untuk dimakan! Nah, ketiga bahan ini sebenarnya bisa
melakukan beberapa hal yang sangat fenomenal ke kepala dan kulit kepala Anda.
Madu, misalnya, telah lama dikenal sebagai obat kuno untuk penyembuhan luka,
dengan banyak laporan menunjukkan bahwa mikroorganisme yang ditemukan dalam madu
membantu melawan bakteri dan jamur. (5)
Masker
rambut bisa memberi pejuang bakteri yang sempurna dan, jika digunakan beberapa
kali dalam seminggu, benar-benar bisa membuat perbedaan dengan cara yang sehat.
Cukup kombinasikan pisang tumbuk kecil, dua sendok makan madu dan setengah
alpukat sampai tercampur rata. Lalu oleskan ke rambut Anda, pastikan untuk
menutupi kulit kepala. Biarkan selama 20-30 menit, lalu cuci rambut dengan
sampo kulit kepala gatal DIY saya.
5.
Hindari Inflammatory, Infection-Causing Foods
Sama
seperti kandida, jamur bisa disebabkan dan meradang karena makanan yang Anda
makan. Sangat penting bahwa Anda menghindari makanan inflamasi, seperti olahan,
gula, gluten, susu, kedelai, kacang tanah dan alkohol, untuk beberapa nama. Hal
terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memastikan diet Anda dipenuhi dengan
makanan antijamur. Beberapa dari makanan tersebut meliputi bawang putih, cuka
sari apel, pisang, alpukat, biji rami, jahe dan minyak kelapa.
6.
Hindari Menempatkan Bahan Kimia pada Rambut Anda
Bahan
kimia ditemukan di kebanyakan produk yang ditemukan di rak-rak di toko lokal
Anda. Bahan kimia ini bisa langsung mengarah ke kulit kepala yang gatal,
benjolan pada kulit kepala dan kondisi kulit kepala lainnya. Kabar baiknya
adalah bahwa ini adalah perbaikan yang mudah. Dengan menghindari bahan kimia
dan memilih obat alami, seperti Homemade Conditioner saya, Anda bisa melewati
efek negatifnya.
Memilih
untuk membuat sendiri, dan melihat apakah itu memecahkan masalah. Karena banyak
busa ini mengandung bahan kimia dan zat penyebab ruam lainnya, mereka mungkin
mengganggu kulit kepala. Iritasi ini bisa menyebabkan banyak gatal dan
kemerahan, bahkan menimbulkan reaksi aler semoga bermanfaat bagi kita semuanyagi, seperti gatal-gatal .oke demikian ulasan kali ini mengenai Gatal Pada KULIT Kepala,Ini Penyebab Serta Perawatanya
semoga bermanfaat bagi kita semuanya
