Bayi Tidak MAU Tidur.?Ini Alasanya Serta Waktu Tidur Bayi Yang IDEAL..



Bayi Tidak MAU Tidur.?Ini Alasanya  Serta Waktu Tidur Bayi Yang IDEAL..


Bayi Tidak MAU Tidur.?Ini Alasanya  Serta Waktu Tidur Bayi Yang IDEAL..   Ada harapan bahwa bayi banyak tidur, 12 jam di malam hari, 4 atau 5 jam di siang hari, mereka akan mulai 'tidur sepanjang malam' dari usia 6 minggu, sehingga mereka dapat muncul di tempat tidur mereka dan mereka akan dengan senang hati Tertidur untuk tidur dengan menguap dan mendesah. Jika Anda memiliki bayi seperti ini maka Anda mendapat pengecualian dan bukan peraturannya; Anda mungkin sudah diberi tahu bahwa Anda memiliki bayi 'buku teks'? Orang-orang yang menulis buku teks umumnya tidak punya bayi / adalah laki-laki / adalah ilmuwan / tinggal di tanah fantasi ....

Bayi umumnya MEMBUTUHKAN banyak tidur, ya, tapi itu tidak berarti mereka akan dengan mudah mendapatkan sebanyak yang mereka butuhkan; up ke orang tua untuk bekerja dengan bayi kami untuk membantu mereka mendapatkan tidur yang mereka butuhkan. Seringkali saya mendengar orang-orang berjuang dengan tidur, wakings malam dan waktu tidur siang; bingung mengapa bayi mereka terbangun, jadi inilah 10 alasan mengapa bayi terbangun atau berjuang untuk tertidur, dan beberapa tip untuk membantu mengatasinya.



Selain alasan yang tercantum di bawah ini, bayi (dan orang dewasa) semua terbangun di malam hari saat kita bergeser melalui siklus tidur. Sebagian besar dari kita hanya berbalik, menyesuaikan bantal dan kembali tidur, tapi bayi bisa memiliki asosiasi tidur; artinya jika bayi Anda tertidur meringkuk di pelukan Anda, dan kemudian bangun sendiri di tempat tidur, mungkin dia akan kesal dan ingin kembali ke pelukan Anda untuk kembali tidur, atau jika mereka tertidur saat menyusui mereka akan membutuhkannya. Sensasi membuat mereka kembali tidur saat bangun di malam hari. Untuk informasi lebih lanjut tentang ini saya sangat merekomendasikan No Cry Sleep Solution oleh Elizabeth Pantley.




1. Mereka lapar
Alasan yang paling umum diberikan untuk bayi terbangun dan terkadang itu akan menjadi alasan sebenarnya. Apakah bayi diberi susu formula atau diberi ASI, diberi makan setiap 4 jam atau sepenuhnya sesuai permintaan bayi (sampai 18 bulan dalam beberapa kasus) dapat merasakan kelaparan di malam hari atau sebelum mereka tidur; Mereka mungkin mengalami lonjakan pertumbuhan dan membutuhkan lebih banyak makanan daripada biasanya selama beberapa hari, mereka mungkin saja mengalami hari lapar (bukankah Anda memilikinya?), tumbuh gigi mungkin akan mengubah selera makan mereka, atau mungkin saja perlu diberi makan setiap 2 atau 3 jam (ini terutama berlaku untuk bayi yang mendapat ASI lebih tua; mereka memiliki perut kecil mungil dan ASI dicerna dengan sangat cepat sehingga mereka membutuhkan makanan kecil dan sering) ... apapun alasannya tidak pernah menyingkirkan kelaparan sebagai Alasan untuk tidur malam, tapi sama-sama tidak mencoba mengendalikan 'perilaku' dengan makanan karena banyak hal lain yang bisa menyebabkan kesulitan tidur.


2. Mereka haus
Hal ini tampaknya sepenuhnya diabaikan banyak waktu. Saya tidur nyenyak hampir sepanjang waktu tapi ada kalanya saya terbangun di malam hari haus, terutama saat panas. Saya selalu menyimpan sebotol air di samping tempat tidur saya. 12 jam adalah waktu yang lama untuk pergi tanpa makan atau minum apa pun, terutama saat Anda kecil! Usahakan agar bayi Anda tetap terhidrasi sepanjang hari dan jangan takut untuk menawarkan minuman air (tanyakan kepada petugas kesehatan Anda jika di bawah 6 bulan) di malam hari, bukan di samping susu, Anda tidak akan pergi. untuk masuk ke kebiasaan buruk!


3. Mereka terlalu lelah (atau terlalu distimulasi)
Bayi butuh banyak tidur dan hanya bisa mengatasi sejumlah waktu terjaga (ini bervariasi tergantung pada usia tapi usia 6 bulan mungkin hanya akan bertahan sekitar 2 atau 3 jam paling lama sebelum tidur siang). Mereka juga membutuhkan jumlah tidur yang layak di malam hari (ini bisa jadi peregangan) sekitar 11 jam. Jika bayi rindu tidur siang, atau tidur nyenyak, atau terlalu terstimulasi oleh mainan atau kebisingan atau hal lain, mungkin mereka akan merasa sangat sulit untuk tertidur dan akan menjadi jengkel, rewel, menangis atau hiperaktif jika mereka lebih tua Beberapa kontak kulit ke kulit, mandi yang menenangkan, umpan yang disukai, kegelapan, dibawa dalam gendongan atau di tangan Anda, atau cara lain yang disukai orang kecil Anda sebelum tidur siang atau tidur dapat membantu. Ciptakan rutinitas tidur yang konsisten, bersabarlah dan tetap tenang; Bayi akan mengatasi rasa lelah dan tidur dengan bantuan dan cinta Anda.

4. Mereka butuh gerakan
Bayi dan anak kecil membutuhkan interaksi sensorik yang kasar, yang pada dasarnya dibawa, dipindahkan dan dipegang dengan cara yang berbeda. Bayi memiliki banyak hal untuk digunakan saat mereka beralih dari rahim ke dunia, mereka adalah sistem saraf yang rapuh dan mereka tidak memiliki kapasitas emosional atau fisik untuk mengatasi perasaan besar seperti kelaparan, kelelahan dan rasa sakit. Tekanan, tanpa bobot dan gerakan dapat mengurangi iritasi pada sistem saraf dan menenangkan kecemasan fisik. Bayangkan Anda memiliki sakit punggung, atau kembali ke sakit kehamilan; Jika Anda pernah berenang pada salah satu dari ini, Anda mungkin akan ingat kelegaan rasa sakit dan ketidaknyamanan saat air mendukung berat badan Anda? Perasaannya serupa untuk bayi; Mereka membutuhkan Anda untuk mengambil alih tubuh mereka dan menenangkan saraf mereka. Menggunakan selempang atau bungkus bisa sangat berguna saat memegang bayi erat-erat dan aman untuk Anda.


5. Mereka perlu mengisap
Untuk alasan yang sama seperti

Di atas bayi memiliki kebutuhan fisik untuk menyusu, baik itu di payudara, botol atau dummy. Banyak saudara yang membantu akan mengatakan kepada Anda bahwa bayi Anda tidak perlu menyusui lebih dari setiap 4 jam ... mereka salah pada dasarnya. Mereka mungkin ingin menyedot kenyamanan atau mungkin menyusu untuk meningkatkan pasokan Anda, terutama melalui lonjakan pertumbuhan. Beberapa bayi mendapatkan manfaat dari mengisap dummy / dot untuk melepaskan tekanan tengkorak, atau jika mereka berusaha menghibur mengisap payudara karena angin, refluks atau suplai susu berlebihan. Biarkan bayi Anda mengisap saat mereka membutuhkannya, dan abaikan saran yang tidak membantu. Bayi membutuhkan apa yang mereka butuhkan.


6. Mereka tumbuh gigi
Tumbuh gigi terasa mengerikan. Beberapa anak yang beruntung tampaknya tidak memperhatikan, yang lain benar-benar berjuang. Tumbuh gigi juga jauh lebih buruk di malam hari saat tidak ada gangguan dan bayi terbaring, menyebabkan semua tekanan untuk menuju ke kepala dan rahang membuat ketidaknyamanan lebih buruk, jadi kalaupun bayi Anda terlihat baik-baik saja pada siang hari mereka mungkin menderita pada malam hari. Tumbuh gigi juga bisa menyebabkan kegelisahan, sakit perut dan ruam popok, dan bisa mempengaruhi nafsu makan, jadi cobalah untuk membantu semua gejala. Bubuk tumbuh gigi yang mengandung Camilia bisa sangat membantu. Mengisap juga bisa menenangkan sakit gigi, susu dingin atau air, es (untuk bayi yang lebih tua), mainan tumbuh gigi untuk dikunyah, gerakan, gangguan, dan obat-obatan juga bisa membantu.


7. Mereka sedang belajar keterampilan baru
Apakah bayi Anda belajar untuk duduk, berguling, merangkak, mengunyah, meraih, melambaikan tangan, berbicara, berdiri, berjalan atau sesuatu yang lain? Beberapa bayi saat belajar keterampilan baru akan bangun di malam hari untuk berlatih atau memproses perkembangannya. Jika bayi Anda terbangun tapi tidak menangis dan ingin bermain dan berbicara dengan Anda kemungkinannya ini adalah alasannya. Mereka mungkin juga merasa sulit untuk mematikan saat tidur, ingin berlatih berjalan, berinteraksi dengan Anda atau saudara mereka, dll. Tidak banyak yang dapat Anda lakukan untuk melakukannya; rutinitas tidur yang tenang dapat membantu, dan memastikan bahwa bayi Anda memiliki banyak kesempatan di siang hari untuk menjelajahi dunia baru mereka dan ingat juga hal ini akan berlalu ...


8. Mereka sedang sakit atau kurang
Bayi adalah hal-hal kecil yang sensitif; sakit gigi, sakit perut, angin yang terperangkap, refluks asam, pilek dan batuk, dan banyak lagi rasa sakit, nyeri dan penyakit dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada bayi Anda. Tentunya jika Anda menduga ada penyakit yang berkonsultasi dengan dokter Anda dan menindaklanjuti pengobatan yang ditentukan. Untuk pilek dan batuk, Anda bisa menggunakan minyak uap bayi untuk membantu, memijat bayi, membuat kamar uap di kamar mandi Anda, cobalah angkat kepala tempat tidur sedikit, tambahan makanan, dan banyak pelukan dapat membantu. Untuk kasus angin atau refluks yang lebih lama, pertimbangkan osteopati tengkorak atau terapi kranial-sakral. Jangan lupa bahwa bayi tidak bisa memberi tahu kita bahwa mereka sakit kepala atau sakit tenggorokan, jadi jika bayi rewel selalu ada alasan; lakukan yang terbaik untuk menenangkan mereka dengan hal-hal yang membantu bayi Anda.


9. Mereka butuh perubahan rutinitas
Sekitar 6-9 bulan, bayi Anda kemungkinan akan berangkat dari jam 3 siang sampai 2 siang, mungkin mereka akan mulai bangun jam 6 pagi, bukan jam 7 pagi, atau sangat lelah pada jam 8 malam dan perlu waktu tidur lebih awal? Semua bayi berbeda, tapi mereka semua mengalami perubahan seiring bertambahnya usia, jadi cobalah untuk menyadari adanya perubahan yang mereka lakukan dalam rutinitas mereka, atau lakukan perubahan itu sendiri. Jika Anda berusia 5 bulan tiba-tiba wont pergi tidur sampai 10 pm mungkin mereka perlu menjatuhkan mereka tidur siang dini? Jika bayi terbangun pada pukul 5 pagi, mereka mungkin memerlukan waktu tidur yang lebih awal (sebenarnya). Atau pertimbangkan untuk mengubah waktu makan untuk makan malam lebih awal, tambahkan waktu makan malam sebelum tidur. Lakukan apa yang sesuai untuk keluarga Anda, tapi jangan takut berubah.


10. Mereka ingin dekat dengan Anda
Bayi ingin dekat dengan orang tua mereka, terutama mumi. Selama jutaan tahun manusia tidur dengan bayi dan anak-anak mereka yang dekat dengan mereka, hanya dengan penemuan tempat tidur dan tempat tidur yang mulai berubah ini. TIDAK ADA SALAH DENGAN CO-SLEEPING! (aman). Anak Anda tidak akan tinggal di tempat tidur Anda sampai mereka remaja, mereka tidak akan menjadi clingy dan Anda tidak akan "membuat tongkat untuk punggung Anda" (Blah bla bla). Adalah wajar bagi Anda dan bayi Anda ingin dekat satu sama lain. Dan Anda tidak perlu tidur nyenyak, Anda bisa memeluk bayi Anda dan kemudian pop mereka di tempat tidur mereka sendiri. Bayi sangat kecil, tapi untuk waktu yang singkat; nikmati snuggle kamu

Saya harap Anda menemukan daftar ini bermanfaat. Ingatlah apa pun pertarungan tidur yang Anda jalani selama ini tidak akan berlangsung selamanya dan bayi Anda tidak tidak tidur hanya untuk membuat Anda kesal; SELALU SELALU punya alasan. Tolong jangan tinggalkan bayi Anda untuk menangis sendiri untuk waktu yang lama ... bahkan jika tidak ada yang salah mereka hanya orang mungil yang mungkin membutuhkan seekor burung cuddl.oke demkian ulasan ini mengenai  Bayi Tidak MAU Tidur.?Ini Alasanya  Serta Waktu Tidur Bayi Yang IDEAL.. semoga bermanfaat bagi pembaca semuanya

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »