Manfaat buah manggis TENTUNYA Bagi kesehatan tubuh Kita
Manfaat buah manggis TENTUNYA Bagi kesehatan tubuh Kita Apa
itu manggis?
Buahnya
berwarna kemerahan atau ungu gelap. Karena rasanya yang enak, manggis juga
dikenal sebagai ratu buah. Tempat asal tidak diketahui tapi dikatakan telah
dijinakkan di negara-negara Asia Tenggara. Thailand, Burma, India, dan Vietnam
adalah beberapa negara di mana ia dibudidayakan selama bertahun-tahun. Terlepas
dari negara-negara ini, sekarang tumbuh di negara-negara Asia lainnya dan
beberapa negara Afrika.
Manggis
tidak memiliki banyak varietas kecuali yang ditemukan di Kepulauan Sulu. Ini
adalah tanaman ultra tropis yang membutuhkan kelembaban, curah hujan, dan tidak
dapat bertahan dalam periode kekeringan yang lama. Dan itu tidak bisa tumbuh di
tempat yang sangat tinggi. Musim panen bervariasi berdasarkan lokasi dan
ketinggian. Di India, ada dua musim panen, musim hujan dan antara bulan April
dan Juni. Di Ceylon, musim buah adalah dari bulan Mei sampai Juli untuk dataran
rendah dan untuk ketinggian yang lebih tinggi buahnya masak dari bulan Juli
sampai September.
Tampaknya
masyarakat Asia Tenggara menyadari nilai obat yang dimiliki buah ini sejak
lama. Mengandalkannya sebagai bentuk pengobatan untuk berbagai kondisi medis
adalah alasan mengapa para ilmuwan terus melakukan penelitian dan penelitian
untuk mengkonfirmasi tuduhan penyembuhan ini. Sejauh ini manfaat buah ini telah
terbukti secara ilmiah selama 3 dekade terakhir.
Nilai
Gizi Manggis
Manggis
adalah buah yang sehat, kaya akan air, energi, protein, karbohidrat, dan serat.
Nutrisi penting seperti kalsium, besi, magnesium, fosfor, kalium, natrium,
seng, tembaga, dan mangan ditemukan pada buah ini. Ini mengandung vitamin C,
vitamin B6, vitamin B12, dan vitamin A yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan.
Vitamin lain seperti thiamin, riboflavin, niacin, asam pantotenat, folat, asam
folat, karoten, dan cryptoxanthin juga ditemukan di dalamnya.
Manfaat
Kesehatan Manggis
Ratu
buah ini memiliki banyak manfaat kesehatan, yang terbaik dari yang disebutkan
di bawah ini.
Sifat
anti kanker
Perikarps
manggis mengandung xanthone yang menunjukkan efek anti-kanker, anti-inflamasi,
dan anti-bakteri. Xanthones menghambat pertumbuhan sel pada kanker usus manusia
dan sesuai penelitian yang dilakukan oleh Akao Y et al., Mereka menunjukkan
potensi untuk dikembangkan sebagai agen untuk mencegah kanker atau dapat digunakan
dalam kombinasi dengan obat anti kanker untuk efek yang menguntungkan.
Manggis1
Sifat
anti-inflamasi
Ini
telah digunakan sebagai agen anti-inflamasi selama bertahun-tahun di
negara-negara Asia Tenggara. Penelitian ilmiah juga menunjukkan bahwa ekstrak
manggis memiliki sifat anti alergi dan anti-inflamasi dan menghambat pelepasan
histamin dan prostaglandin yang terkait dengan peradangan di tubuh.
Perawatan
kulit
Sifat
anti-inflamasi, anti-bakteri, anti jamur, anti alergi, dan anti-oksidan
membantu mengurangi risiko berbagai kondisi seperti peradangan kulit, penuaan
kulit, eksim, alergi, dan infeksi bakteri. Penelitian telah dilakukan untuk
memastikan berbagai manfaat buah ini pada kulit dan studi menunjukkan bahwa
manggis memiliki khasiat yang dapat mencegah kanker kulit.
Meningkatkan
Imunitas
Ini
kaya nutrisi, mineral, vitamin, dan xanthone yang membantu dalam meningkatkan
sistem kekebalan tubuh. Nutrisi ini melindungi tubuh dari penyakit yang
melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Sifat
antioksidan
Ini
adalah salah satu buah yang diketahui mengandung antioksidan kuat yang berguna
bagi sistem kekebalan tubuh dan seluruh tubuh. Antioksidan ini mengandung
penguat sel yang disebut sebagai xanthone, yang mengandung berbagai khasiat
yang memiliki nilai obat. Inilah sebabnya mengapa manggis disebut sebagai buah
penyembuhan yang bisa digunakan untuk membalikkan efek penyakit.
Mempercepat
penyembuhan
Manggis,
dengan sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi, bermanfaat sebagai minuman obat
dan penyembuhan luka secara cepat. Daun dan kulit pohon bisa dicampur dengan
ramuan obat lain dan diaplikasikan pada luka untuk pemulihan lebih cepat.
Minuman obatnya.oke demikian ulasan ini memgenai Manfaat buah manggis TENTUNYA Bagi kesehatan tubuh Kita semoga bermanfaaat
