Cara TEPAT menentukan PORSI Makan Bayi Usia 1 Tahun
Selama tahun pertama kehidupan bayi
Anda, sudah umum bertanya-tanya apakah anak Anda cukup makan dan seberapa
sering memberinya makan. Meskipun Baby tidak bisa benar-benar memberi tahu Anda
ketika dia kenyang, sering kali ia akan mengambil alih pemberian makan dengan
memberi Anda petunjuk ketika ia lapar atau kenyang. Pelajari seberapa banyak
dan seberapa sering memberi makan bayi Anda berdasarkan panduan ini dari
American Academy of Pediatrics
Panduan Bagian untuk Tahun Pertama
Bayi
Ubi Jalar dan Pure Ayam
Selama tahun pertama kehidupan bayi
Anda, sudah umum bertanya-tanya apakah anak Anda cukup makan dan seberapa
sering memberinya makan. Meskipun Baby tidak bisa benar-benar memberi tahu Anda
ketika dia kenyang, sering kali ia akan mengambil alih pemberian makan dengan
memberi Anda petunjuk ketika ia lapar atau kenyang. Pelajari seberapa banyak
dan seberapa sering memberi makan bayi Anda berdasarkan panduan ini dari
American Academy of Pediatrics.
Bayi yang disusui harus makan setiap
dua hingga tiga jam dan biasanya mengonsumsi sekitar 90 persen ASI Anda dalam
10 menit pertama menyusui. Bayi yang diberi susu formula umumnya perlu makan
setiap tiga sampai empat jam dan biasanya makan sekitar 2-3 ons susu formula
per makan. Selama bulan pertama, jika Baby tidak membangunkan dirinya di tengah
malam untuk makan, sebaiknya Anda membangunkannya untuk membuat jadwal makan.
Saat memberi makan bayi Anda,
perhatikan isyarat rasa lapar untuk memberi tahu kapan dia sudah cukup makan.
Sebagian besar bayi akan menjadi tidak tertarik pada botol atau payudara saat
kenyang. Dia mungkin tertidur, menoleh, atau bahkan mendorong botol atau
payudara pergi. Di sisi lain, jika Baby menyelesaikan botolnya tetapi masih
lapar, dia mungkin menampar bibirnya atau menangis sebagai sinyal untuk lebih
banyak lagi.
Atau, cobalah memegang bola. Tempatkan bayi Anda di
atas bantal di sisi yang sama dengan payudara dari mana Anda akan menyusui,
pegang tubuhnya dekat ke sisi Anda, dengan kaki terentang di belakang Anda.
Dukung punggungnya dengan lengan bawah Anda, dan, seperti pada
Cara Menyusui
Salah satu pose populer adalah
cradle silang: Beristirahatkan pantat bayi Anda di lekuk lengan Anda atau di
atas bantal yang diletakkan di pangkuan Anda. Jika Anda menyusui bayi Anda di
dada kiri, dukung punggungnya dengan lengan kanan Anda; gunakan lengan kiri
Anda saat menyusui di payudara kanan. Letakkan telapak tangan Anda di antara
pundak bayi Anda, jari-jari dengan lembut menopang bagian belakang kepalanya.
