ada 2cara pilihan mengobati migrain alami dan obat resep

ada 2cara pilihan mengobati migrain alami dan obat resep

Migrain sebenarnya tidak dapat disembuhkan, namun pengobatan dapat membantu meredakan gejala bagi penderitanya. Penanganan migrain dilakukan berdasarkan umur, jenis migrain yang dialami, tingkat keparahan migrain, serta kondisi kesehatan penderita. Tujuan penanganan tersebut membantu menghentikan gejala serta mencegah terjadinya serangan migrain berikutnya. Penanganan mandiri yang dapat dilakukan berupa:

  • Beristirahat atau tidur di kamar yang sepi dan gelap.

  • Memijat kepala atau pelipis.
  • Kompres dingin di atas dagu atau di belakang leher.
  • Melakukan relaksasi otot.
Jika penanganan mandiri belum dapat mengatasi gejala migrain, maka penderita dapat mengonsumsi obat-obatan berikut ini.
Obat pereda nyeri
Obat-obatan jenis ini cenderung efektif jika dikonsumsi saat tanda awal serangan migrain muncul. Meski demikian, obat ini memerlukan waktu untuk diserap ke dalam aliran darah. Obat-obatan pereda nyeri yang dijual bebas dan sering digunakan untuk migrain, antara lain adalah paracetamol atau aspirin. Untuk migrain dengan tingkat keparahan sedang, dianjurkan untuk mengonsumsi obat pereda nyeri yang mengandung kafein.
Sebelum mengonsumsi obat-obatan di atas, sebaiknya perhatikan beberapa hal berikut ini:
  • Aspirin tidak direkomendasikan bagi penderita yang berusia di bawah 16 tahun.
  • Pastikan Anda membaca petunjuk penggunaan sebelum mengonsumsi obat-obatan yang dijual bebas.
  • Waspadai efek samping sakit kepala akibat mengonsumsi obat pereda nyeri. Terlalu sering mengonsumsi obat-obatan ini justru dapat membuat kondisi migrain memburuk.
  • Jika obat-obatan yang dijual bebas dirasa tetap tidak efektif, disarankan untuk berkonsultasi kepada dokter.
Triptan
Triptan adalah kelompok obat-obatan yang dapat meredam perubahan zat kimia dalam otak yang menjadi penyebab migrain. Triptan berfungsi menyempitkan pembuluh darah sehingga menghalangi penyaluran rasa sakit pada saraf otak. Obat ini biasa diberikan sebagai pereda nyeri yang khusus untuk sakit kepala dan migraine, dalam bentuk pil, semprot hidung, atau    suntik. Triptan direkomendasikan jika obat-obatan pereda rasa sakit tidak efektif. Contoh obat-obatan triptan adalah sumatriptan.
Triptan tidak direkomendasikan untuk orang-orang yang berisiko menderita stroke dan serangan jantung. Obat jenis ini juga dapat mengakibatkan beberapa efek samping sebagai berikut:
  • Rasa panas, ketegangan, kesemutan, wajah memerah, serta anggota tubuh (terutama wajah dan dada) terasa berat
  • Mual, mulut kering, dan rasa kantuk
  • Pusing dan melemahnya otot.
Obat antiemetik atau antimual
Obat antimual dapat mengatasi migrain pada sebagian penderitanya. Obat ini akan diresepkan dokter bersamaan dengan pereda nyeri dan triptan, dan dapat diberikan dalam bentuk tablet atau suppositoria. Efek samping yang bisa ditimbulkan dari obat-obatan ini adalah diare dan mengantuk.
Di samping pemberian obat, beberapa terapi lainnya dapat membantu meredakan nyeri migrain. Di antaranya adalah akupuntur, relaksasi dengan terapi biofeedback yang merekam aktivitas listrik tubuh, serta terapi perilaku kognitif guna memperbaiki pengaruh pikiran dan respons terhadap rasa nyeri.
Transcranial magnetic stimulation (TMS)
Dalam teknik ini, sebuah perangkat listrik berukuran kecil diletakkan pada kepala untuk mengantarkan aliran magnetik melalui kulit. TMS dapat digunakan untuk meredakan tingkat keparahan sakit kepala yang dialami penderita migrain. Kendati demikian, metode ini bukan penyembuh migrain dan tidak efektif digunakan pada semua penderita. TMS dapat dikombinasikan dengan pemberian obat. Efek samping yang dapat ditimbulkan oleh metode pengobatan ini, di antaranya adalah sedikit pusing, rasa kantuk dan lelah, tremor, serta mudah gusar. Sejauh ini, belum diketahui efek samping TMS dalam jangka panjang.


Untuk mengatasinya, orang akan langsung membeli dan mengonsumsi obat pereda sakit kepala. Padahal, ada beberapa tips atau cara mengobati migrain yang ampuh dan sederhana tanpa menggunakan obat. Simak yuk ulasannya dibawah ini!

1. Minum jahe hangat

Minum obat sembarangan justru bisa membahayakan kesehatan

Migrain merupakan kondisi sakit kepala, yang biasanya menyerang hanya setengah atau sebagian kepala, yang kerap diikuti dengan gejala lain seperti mual, muntah, sensasi kepala berputar dan berkunang-kunang, hingga menyebabkan tubuh mudah terjatuh.
Untuk mengatasinya, orang akan langsung membeli dan mengonsumsi obat pereda sakit kepala. Padahal, ada beberapa tips atau cara mengobati migrain yang ampuh dan sederhana tanpa menggunakan obat. Simak yuk ulasannya dibawah ini!

1. Minum jahe hangat

medicalnewstoday.com
Sebuah penelitian dari Zanjan University of Medical Science menyatakan bahwa minum teh dengan seduhan jahe bubuk dapat membantu meredakan gejala migrain. Hal ini karena jahe merupakan rempah alami yang banyak digunakan sebagai obat alternatif dan diyakini ampuh atasi migrain.

2. Konsumsi makanan yang kaya magnesium

Salah satu pemicu sakit kepala dan migrain adalah kurangnya zat magnesium yang masuk ke dalam tubuh. Oleh karena itu, saat gejala migrain mulai terjadi sebaiknya segera konsumsi makanan dengan kandungan tinggi magnesium seperti alpukat dan pisang untuk membantu mencegah munculnya migrain yang lebih parah.

3. Oleskan minyak peppermint di dahi dan pelipis

Sebuah studi tahun 2010 dari Shiraz University of Medical Science di Iran mengungkapkan, bahwa mengoleskan minyak peppermint ke dahi dan pelipis sangat efektif untuk meredakan nyeri dan mual akibat migrain.
Jika kamu tidak memiliki minyak peppermint, coba ganti dengan minyak lain yang tetap memiliki sensasi dingin dan menghangatkan.

4. Merendam kaki

Merendam kaki dengan suhu ekstrem, baik dingin maupun panas dapat membantu meredakan migrain. Hal ini karena tubuh akan merasakan sensasi kedinginan atau kepanasan yang berguna untuk mengalihkan rasa nyeri yang dialami saat migrain.

5. Meminum kopi

Makanan atau minuman yang mengandung kafein ternyata dapat meredakan rasa sakit akibat migrain. Akan tetapi, kamu juga harus berhati-hati karena mengonsumsi kopi secara rutin dan melewati dosis minum kopi harian justru dapat menjadi hal yang buruk bagi kesehatan.

6. Tidur

Tidur merupakan salah satu cara alami untuk meredakan migrain. Sebab, dalam keadaan tidur tubuh akan melepas segala tekanan sehingga pembuluh darah yang tertekan akibat migrain juga ikut berkurang.

7. Kompres kepala dengan es

engompres kepala, terutama bagian tengkuk leher dengan es yang dibungkus kantong plastik atau air dingin nyatanya dapat meredakan migrain.

Hal ini karena sensasi dingin yang dihasilkan saat mengompres dapat membuat pembuluh darah yang menyebabkan migrain menyempit dan kembali dalam keadaan normal.
Itu dia beberapa cara mengobati migrain yang ampuh tanpa harus selalu terbiasa menggunakan obat-obatan. Tentunya metode ini sangat mudah dilakukan, bukan?
Meski obat terbukti dapat meredakan migrain secara cepat, akan tetapi ada baiknya jika kamu mengurangi masuknya bahan kimia ke dalam tubuh.
Selain itu, setiap obat yang dikonsumsi juga bisa memberikan efek samping yang berbahaya.

 

 


 

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »