begini arti atau Cara untuk Tetap Bersabar

 begini arti  atau Cara untuk Tetap Bersabar




Mungkin rasanya kepala seperti mau pecah karena banyaknya urusan dalam kehidupan sehari-hari yang harus kamu selesaikan. Sayangnya, tak sedikit orang menyerah akan sulitnya permalasahan yang dihadapi.


Nah, untuk kamu yang sedang dirundung masalah, percayalah bahwa setiap permasalahan dalam hidup pasti dapat terselesaikan. Cobalah untuk menghadapi permasalahan hidup dengan positif, jika memandang hidup dengan keluhan dan amarah pasti kehidupan akan menjadi beban yang berat.
Oleh sebab itu kadang seseorang membutuhkan kata-kata sabar bijak yang membuat sesorang lebih sabar dalam menghadapi setiap permasalahan. Dengan membaca kata-kata sabar bijak, semoga dapat memberikan energi positif untuk mengawali aktivitas di pagi hari.
Nah, berikut adalah beberapa kata-kata sabar bijak yang bisa kamu pahami maknanya. Berikut kata-kata sabar bijak yang dirangkum dari berbagai sumber
 

Cara untuk Tetap Bersabar

Semakin kamu melatih diri untuk bersabar, maka bisa menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Bersabar memang ada batasannya, tetapi jika kamu tetap berusaha dan berpikir jernih, kesabaran akan menjadi tanpa batasan. Berikut ini adalah cara-cara agar kamu bisa tetap bersabar ketika menghadapi masalah:

a. Tarik Napas dalam-dalam

Sebelum emosimu meledak-ledak, kamu bisa menarik napas dalam-dalam. Dengan cara ini, udara akan masuk ke dalam paru-paru dan tubuhmu ketika menarik napas dalam-dalam. Biarkan energi negatif keluar bersama hembusan napas yang kamu keluarkan. Setelah menarik napas dalam-dalam, perasaanmu akan jadi lebih tenang.

b. Selalu Bersyukur

Dengan bersyukur, akan ada manfaat yang bisa kamu dapatkan. Rasa bersyukur bisa membuatmu merasa lebih baik, mengurangi stres, dan menjadi lebih optimis. Menurut penelitian yang dipublikasikan oleh Psychological Science, bersyukur bisa membuat kamu melatih untuk menjadi lebih sabar lagi. Penelitian lain juga menyebutkan, bahwa bersyukur akan membuatmu lebih mudah dalam mengontrol diri. Selain itu, kamu bisa lebih sabar lagi jika mengungkapkannya dengan rasa syukur.

c. Mencari Tahu Penyebabnya

Seorang penulis dan Motivational Coach, Rob White mengatakan, bahwa pikiran seseorang selalu dipenuhi dengan berbagai hal, pekerjaan satu ke pekerjaan lain, dan rasa cemas yang satu dengan rasa cemas lainnya. Agar kamu bisa lebih sabar lagi, bisa menuliskan apa yang membuatmu merasa tidak sabar. Cara ini pun dapat membantu kamu untuk mengurangi masalah yang ada.


Tingkatan Sabar yang Perlu Diperhatikan

Bukan azab, melainkan musibah. Karena menurut kiai Said Aqil Siraj, azab hanya akan menimpa orang-orang yang kafir atau orang yang jahat. Sedangkan musibah akan menimpa semua orang tanpa memandang ia orang jahat atau orang baik.

 Dalam hal ini, Islam menyeru untuk bersabar dalam menghadapi segala hal yang menimpa mereka. 

 Namun kesabaran seringkali disalahpahami sebagai bentuk kepasrahan belaka. Orang salah memahami apa yang ditulis dalam kitab Nashaih al-‘Ibad karya Syekh Nawawi al-Jawi tentang tiga kedudukan (maqomat) orang sabar.

Pertama, meninggalkan sikap berkeluh kesah. Orang-orang semacam ini menduduki derajatnya para tabi’in. Kedua, rela atas yang telah ditakdirkan Tuhan kepadanya. Orang-orang yang berada dalam kedudukan ini ialah mereka yang berlaku zuhud. Ketiga, mencintai cobaan dari Allah. Mereka ini menempati derajatnya orang-orang yang jujur (shiddiqin).
Ketiganya ini tentu bukan dalam kerangka sikap pasif yang dilakukan sebelum musibah dan ujian itu datang. Sehingga konsep sabar dalam Islam dianggap sebagai biang kegagalan umat Islam menatap zamannya
Mereka yang bersabar bukanlah mereka yang menerima dan menganggap  sebagai sesuatu yang tiba-tiba dan mutlak adanya. Bahkan menganggap itu sebagai takdir Allah.

 Kesabaran mempunyai arti penting dalam menghadapi pelbagai musibah. Keluhan, rasa sakit, dan segala ketidak nyamanan akan berganti dengan perasaan lapang. Prasangka buruk, waswas, dan perasaan gelisah akan hilang digantikan oleh ketenangan.

Al-Hafizh Ibnu Rajab berkata, Sabar yang dipuji ada beberapa macam.
Pertama, sabar di atas ketaatan kepada Allah `azza wa jalla. Kedua, sabar dalam menjauhi kemaksiatan kepada Allah `azza wa jalla. Ketiga, sabar dalam menanggung takdir yang terasa menyakitkan. Sabar dalam menja lan kan ketaatan dan sabar dalam men jauhi perkara yang diharamkan itu lebih utama daripada sabar dalam menghadapi takdir yang terasa menya kitkan.
Dari Shuhaib, Rasulullah SAW bersabda, Sungguh menakjubkan perkara orang mukmin, setiap perkara baik baginya dan hal ini tidak dimiliki kecuali oleh orang mukmin. Jika ia diberikan kesenangan, ia bersyukur dan hal ini baik baginya dan jika ia ditim pa musibah, ia pun bersabar dan hal ini baik baginya. (HR Muslim).
Dalam kitab al Minhaj Syarh Sahih Muslim, Ibnu Atha menuturkan, Sabar adalah menyikapi musibah dengan cara yang baik. Karena dengan sikap ter baiklah, segala perkara akan men jadi lebih baik. Yakinlah bahwa akan ada hikmah di balik segala musibah. Allah Maha Pemilik segala sesuatu mempunyai rencana setelah kejadian ini.
Rencana Allah memang indah, bukan? Namun, orang terkadang terlalu cepat menyimpulkan cobaan yang ada sebagai kepahitan hidup. Kemudian, disikapi dengan berkeluh kesah. Bahkan, berani menyimpulkan bahwa Allah tega menjerumuskan makhlukNya ke dalam kesusahan.
Sesungguhnya, ukuran dan kualitas iman seseorang di muka bumi, satu di antaranya bisa dibuktikan de ngan seberapa sabar menerima irama takdir Allah. Jika lulus dengan ujian kesabaran tersebut, tentu balasan Allah jauh lebih baik dan memuliakan siapa pun yang menerimanya dengan senang hati.
Seni hidup di dunia, sejatinya mampu bersabar dengan putaran tak dir Allah. Syukur kala kebahagiaan datang, syukur kala kepahitan menghampiri, adalah dua senjata orang beriman agar setiap langkah hidup menjadi ibadah, tidak dihadapi dengan menggerutu.
Terlebih lagi, menghindari perasaan buruk sangka kepada setiap ketentuan Allah. Tetaplah kita di jalan Allah meskipun kesulitan hidup datang. Ingat, rencana Allah itu sebaik dan sesempurna-sempurna rencana.

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »