Cara Menjaga Kecantikan Kulit Sederhana Ini Akan Membuat Kulit Semakin Bercahaya
Kerutan pada wajah sebenarnya adalah lipatan-lipatan di kulit. Seiring bertambahnya usia, protein kolagen dan elastin yang diproduksi kulit pun berkurang. Akibatnya, kulit menjadi lebih tipis dan rentan terhadap kerusakan. Cara menghilangkan kerutan secara alami pun semakin banyak dicari.
Paparan lingkungan, dehidrasi, serta racun, bisa memicu timbulnya lebih banyak kerutan pada wajah. Sebenarnya, munculnya kerutan merupakan hal alami yang terjadi, seiring bertambahnya usia. Namun jika Anda memang ingin mengurangi tanda-tanda penuaan pada wajah, ada langkah alami yang bisa menjadi pilihan.
Setiap orang memiliki jenis kulit tubuh yang berbeda-beda, oleh karena itu resep kecantikan yang sesuai bagi masing-masing orang juga perlu disesuaikan dengan kondisi kulit. Namun beberapa cara menjaga kecantikan kulit sederhana berikut ini patut Anda coba dan praktikkan setiap hari sebagai bagian dari upaya untuk perawatan kulit sehat dan cantik.
Resep Kecantikan Sederhana, Bermula Dari Kebiasaan Anda Sehari-hari
Rajin Membersihkan Kulit Tubuh
Salah satu tips kecantikan yang wajib Anda terapkan
adalah membersihkan kulit tubuh dengan rajin setiap hari. Saat Anda
pulang ke rumah sehabis bekerja, atau setelah berolahraga, pastikan Anda
mandi dan membersihkan tubuh agar kuman dan kotoran tidak menempel pada
kulit. Kuman dan kotoran yang mengendap di kulit badan dapat
mengakibatkan timbulnya iritasi atau infeksi kulit.
Agar perlindungan kulit semakin maksimal, gunakan sabun
antibakteri yang lebih efektif melawan kuman penyebab masalah kesehatan.
Dettol Moisture merupakan salah satu varian terbaru Dettol yang
menawarkan kombinasi perlindungan antibakteri sekaligus menjaga
kecantikan kulit dengan kandungan aloe vera dan avocado. Kedua bahan
alami ini memang telah dikenal khasiatnya sebagai resep kecantikan sejak
dahulu kala, dan kini Anda juga bisa memperoleh semua manfaatnya secara
menyeluruh melalui Dettol Moisture.
Gunakan Tabir Surya
Paparan sinar matahari dapat menyebabkan keriput,
munculnya bercak-bercak penuaan dan masalah kulit lainnya. Untuk
melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, sangatlah penting
menggunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari untuk
menghalangi sinar UVA dan UVB. Bahkan saat cuaca terlihat berawan atau
mendung, pastikan Anda selalu mengenakan tabir surya untuk melindungi
kulit.
Pola Makan Sehat
Cara menjaga kecantikan secara sederhana dimulai dari
perawatan tubuh Anda sendiri, salah satunya melalui makanan yang
dikonsumsi. Agar kulit mendapatkan nutrisi yang memadai, terapkanlah
pola makan sehat setiap hari dengan mengonsumsi buah-buahan, sayuran,
protein dan vitamin. Pola makan yang kaya vitamin C serta rendah lemak
dan gula akan menjadikan kulit badan Anda terlihat lebih bercahaya dan
sehat.
Berolahraga Secara Teratur
Tips kecantikan yang satu ini kerap luput dari perhatian
banyak orang. Padahal berolahraga secara rutin tidak hanya memberikan
manfaat kesehatan bagi tubuh, namun juga menjaga kesehatan kulit.
Olahraga akan melancarkan sirkulasi darah serta meningkatkan metabolisme
tubuh, sehingga regenerasi kulit akan berlangsung lebih cepat. Hal ini
membuat kulit tubuh tampil lebih bersinar dan awet muda.